3FIT

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Acerca de esta app

Bienvenido a 3FIT, la mejor aplicación de entrenamiento físico en línea diseñada para ayudarlo a perder peso, desarrollar músculos o tonificarse, todo mientras se adapta perfectamente a su ajetreado estilo de vida. Nuestros programas se especializan en planes de entrenamiento de 3 días a la semana, combinados con orientación nutricional de expertos, para brindar resultados sostenibles sin sobrecargar su agenda.

Características clave:
Entrenamientos personalizados: acceda a planes de entrenamiento diseñados por expertos y adaptados a su nivel de condición física, con la flexibilidad de sustituir ejercicios según sus preferencias.
Tutoriales en vídeo: garantice la forma y la técnica adecuadas con demostraciones claras de ejercicios.
Seguimiento de hábitos: desarrolle coherencia con el seguimiento de hábitos diario, diseñado para mantenerlo motivado y encaminado.
Orientación nutricional: alcance sus objetivos con ejemplos de planes de alimentación, seguimiento de macros, recetas y registro de alimentos, completo con un escáner de códigos de barras y bases de datos de alimentos preagregadas.
Seguimiento del progreso: controle su recorrido con peso, medidas corporales, fotografías de progreso y estadísticas de rendimiento del entrenamiento.
Integración portátil: sincroniza tu progreso con dispositivos portátiles tanto para iOS como para Android, lo que facilita el seguimiento.
Chat en la aplicación: manténgase conectado con su entrenador y otros miembros de la comunidad para obtener motivación y apoyo.
Registros: reciba comentarios periódicos y evaluaciones de progreso personalizadas de su entrenador.
Contenido educativo: obtenga información sobre pérdida de peso, entrenamiento, nutrición, actividad diaria, suplementación, motivación, hábitos, recuperación y más a través de guías y artículos seleccionados.
Comunidad de apoyo: únase a chats grupales para conectarse con personas de ideas afines, compartir experiencias y celebrar hitos juntos.
¿Por qué 3FIT?
Lo que nos distingue es el toque personal: cada programa está diseñado y dirigido por un profesional del fitness experimentado que sabe cómo ofrecer resultados reales. Nuestro enfoque exclusivo de 3 días a la semana prioriza la eficiencia y la sostenibilidad, ayudándolo a desarrollar una versión más fuerte y segura de sí mismo sin sacrificar su tiempo ni energía.

Ya sea que recién esté comenzando su viaje de acondicionamiento físico o esté buscando llevarlo al siguiente nivel, 3FIT brinda las herramientas, la orientación y el apoyo que necesita para tener éxito. Con funciones como seguimiento de hábitos, seguimiento del progreso y una comunidad próspera, mantenerse constante y motivado nunca ha sido tan fácil.

Tus objetivos están más cerca de lo que crees. Descargue 3FIT hoy y comience su transformación, paso a paso, simple y sostenible.

Novedades

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean