Kõik, mida pead pahkluude hüppamise kohta teadma!
Õppige valuvabu meetodeid jala lõhenemiseks!
Me kõik kõnnime iga päev ja mõnikord vajame kiiret puhkust.
Pahkluu lõhenemine või hüppamine on kiireim leevendus.
Hüppeliigese reguleerimise või joondamise analüüsimiseks tõstke kõigepealt jalad üles.
Kui tunnete seda, tõstke jalad kiiresti üle oma piiri.