마인드요가
1 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
• Eileeni jooga veebitund.
Avastage 600 000 YouTube'i kanali ⌜Eileen mind yoga⌟ eristavad esmaklassilised veebikursused. Võimalik on sügavam ja süsteemsem koolitus.
• LAN joogakeskus ilma aja- ega asukohapiiranguteta
Mitte-näost näkku veebipõhise joogakeskuse kogemus. Niikaua kui teil on ruumi joogamati laiali laotamiseks, saate joogat ja meditatsiooni mugavalt õppida igal pool ja igal ajal.
• Iga taseme jaoks on saadaval kohandatud klassid
Pakume tasemelpetsiifilist õpet, mis on kohandatud igale tasemele, algajast/algajast kuni iga taseme ja kesktasemeni. Olen juhend, mis aitab teil kogeda joogat ohutult ja nauditavalt ilma vigastusteta.
• Oskuste arendamine süstemaatilise õppekava kaudu
Pakume süstemaatilist õppekava, mis algab põhitõdedest ja liigub samm-sammult ülesehitamise kaudu praktiliste rakenduste jadadeni. See koosneb peatükkidest ja üksikasjalikest loengutest, mis on jagatud teemade/sammude kaupa.
• Kvaliteetsete õppematerjalidega
Klassi märkmed klassiruumis pakuvad tunnis käsitletava materjaliga seotud lisaselgitusi ja visuaalseid abivahendeid. Pakume erinevaid klassi materjale, et saaksite üle vaadata ka pärast koolituse lõppu.
• Õppige meditatsiooni- ja hingamistehnikaid
Õppige tähelepanelikkuse meditatsiooni ja hingamistehnikaid, mis aitavad teil taastada keha tasakaalu ja hoolitseda oma vaimse tervise eest.
• Võimalus praktiseerida erinevaid asanasid
Õppige üle 100 asana (jooga liigutused). Pärast tundi kontrollige klassi märkmetes asanakaarti ja kontrollige uuesti iga asendi põhipunkte ja eeliseid.
• Rõõm olevikule keskendumisest
Joogaga tegelemise suurim rõõm on märgata, jälgida ja keskenduda sellele, kes ma täna olen. Nautige elu, mis keskendub 100% olevikule.
• Keha ja vaimu tasakaal
Treenida saab ohutult ja tervislikult, leppides endas valitseva tasakaalutusega ja liikudes iga päev vähehaaval tasakaalu poole. Treenime eesmärgiga saavutada keha õige asetus ja kindel vaim, mis ei kõiguta.
• Füüsilised eelised
Jooga on tervislik treening, mis võib arendada põhilist füüsilist jõudu, painduvust ja jõudu.
Avastage 600 000 YouTube'i kanali ⌜Eileen mind yoga⌟ eristavad esmaklassilised veebikursused. Võimalik on sügavam ja süsteemsem koolitus.
• LAN joogakeskus ilma aja- ega asukohapiiranguteta
Mitte-näost näkku veebipõhise joogakeskuse kogemus. Niikaua kui teil on ruumi joogamati laiali laotamiseks, saate joogat ja meditatsiooni mugavalt õppida igal pool ja igal ajal.
• Iga taseme jaoks on saadaval kohandatud klassid
Pakume tasemelpetsiifilist õpet, mis on kohandatud igale tasemele, algajast/algajast kuni iga taseme ja kesktasemeni. Olen juhend, mis aitab teil kogeda joogat ohutult ja nauditavalt ilma vigastusteta.
• Oskuste arendamine süstemaatilise õppekava kaudu
Pakume süstemaatilist õppekava, mis algab põhitõdedest ja liigub samm-sammult ülesehitamise kaudu praktiliste rakenduste jadadeni. See koosneb peatükkidest ja üksikasjalikest loengutest, mis on jagatud teemade/sammude kaupa.
• Kvaliteetsete õppematerjalidega
Klassi märkmed klassiruumis pakuvad tunnis käsitletava materjaliga seotud lisaselgitusi ja visuaalseid abivahendeid. Pakume erinevaid klassi materjale, et saaksite üle vaadata ka pärast koolituse lõppu.
• Õppige meditatsiooni- ja hingamistehnikaid
Õppige tähelepanelikkuse meditatsiooni ja hingamistehnikaid, mis aitavad teil taastada keha tasakaalu ja hoolitseda oma vaimse tervise eest.
• Võimalus praktiseerida erinevaid asanasid
Õppige üle 100 asana (jooga liigutused). Pärast tundi kontrollige klassi märkmetes asanakaarti ja kontrollige uuesti iga asendi põhipunkte ja eeliseid.
• Rõõm olevikule keskendumisest
Joogaga tegelemise suurim rõõm on märgata, jälgida ja keskenduda sellele, kes ma täna olen. Nautige elu, mis keskendub 100% olevikule.
• Keha ja vaimu tasakaal
Treenida saab ohutult ja tervislikult, leppides endas valitseva tasakaalutusega ja liikudes iga päev vähehaaval tasakaalu poole. Treenime eesmärgiga saavutada keha õige asetus ja kindel vaim, mis ei kõiguta.
• Füüsilised eelised
Jooga on tervislik treening, mis võib arendada põhilist füüsilist jõudu, painduvust ja jõudu.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Isikuandmed, Finantsteave ja veel 5
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda andmete kustutamist
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
김은정
emindyoga@gmail.com
South Korea
undefined