Saavutage oma treeningueesmärgid täpselt DailyKCALi abil! See kõikehõlmav rakendus lihtsustab tervisehaldust, arvutades kiiresti teie baasainevahetuskiiruse (BMR), kogu päevaenergiakulu (TDEE), kehamassiindeksi (KMI) ja keharasvaprotsendi. Sisestades oma soo, kaalu, pikkuse ja vanuse, saate oma toitumis- ja treeningrutiinide optimeerimiseks isikupärastatud ülevaated. Võtke oma heaolu kontrolli alla – laadige DailyKCAL kohe alla!
Värskendatud:
20. aug 2025