Weight Tracker:Healthy Monitor
Sisaldab reklaame
1 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Weight Tracker on terviklik tervise- ja treeningrakendus, mis on loodud selleks, et aidata kasutajatel jälgida ja hallata oma kehakaalu, toitumist ja veetarbimist.
Olenemata sellest, kas soovite jälgida oma kehakaalu, jälgida oma kaalulangetamise teekonda, olla hüdreeritud või pidada arvestust oma toidutarbimise kohta, pakub Weight Manager terve rida funktsioone, mis toetavad teie terviseeesmärke.
Intuitiivsete tööriistadega kaalu jälgimiseks, toitumise jälgimiseks ja veetarbimise meeldetuletamiseks on Weight Manager teie kõik-ühes lahendus tervislikuma elustiili saavutamiseks.
Põhijooned:
●Kaalu jälgimine:
Püsige oma kaalueesmärkidega kursis, kasutades Weight Manageri kaalujälgimise funktsiooni. Registreerige regulaarselt oma kaalu ja visualiseerige oma edusamme aja jooksul. Seadistage sihtkaalud ja jälgige hõlpsalt oma kaalukaotust või -tõusu.
●Kaalukaotuse jälgimine:
Jälgige oma kaalukaotuse teekonda täpselt, kasutades Weight Manageri. Jälgige oma kehakaalu muutusi, seadke saavutatavad kaalukaotuse eesmärgid ning saage teavet ja näpunäiteid, mis aitavad teil oma sihtkaalu saavutada.
●Kaalu jälgimine:
Jälgige hoolikalt oma kaalutrende ja -kõikumisi Weight Manageri kaalujälgimise funktsiooniga. Analüüsige oma kaaluandmeid, tuvastage mustrid ja tehke teadlikke otsuseid oma tervise- ja treeningrutiini kohta.
●Vee sissevõtu logimine:
Õige hüdratsioon on üldise tervise jaoks hädavajalik. Kasutage oma igapäevase veetarbimise jälgimiseks veevõtu logimise funktsiooni. Seadistage meeldetuletusi, et püsiksite hüdreeritud kogu päeva jooksul ja säilitaksite optimaalse hüdratatsioonitaseme.
● Dieedi jälgimine:
Jälgige oma toidutarbimist ja tehke tervislikumaid valikuid Weight Manageri dieedi jälgimise funktsiooniga. Registreerige oma söögid, suupisted ja joogid ning pidage arvestust oma kalorite tarbimise kohta. Saate oma toitumisharjumustest ülevaate ja korrigeerige tasakaalustatud toitumist.
●Veevõtu meeldetuletused:
Ärge kunagi unustage uuesti vett juua koos kaaluhalduri veetarbimise meeldetuletustega. Kohandage meeldetuletusi oma ajakava ja eelistuste alusel, et tagada oma igapäevaste hüdratsioonieesmärkide täitmine.
● Kalorite jälgimine:
Jälgige hõlpsalt oma kalorite tarbimist ja kulutamist Weight Manageri kalorite jälgimise funktsiooniga. Tõhusaks kaalujälgimiseks jälgige tarbitavate toiduainete kaloreid ja järgige oma igapäevaseid kalorieesmärke.
●Treeningu logimine:
Treeningu logimise funktsiooni abil saate jälgida oma füüsilist aktiivsust ja treeningrutiine. Salvestage oma treeningud, kestus ja intensiivsuse tasemed, et mõista, kuidas treening aitab kaasa teie üldistele tervise- ja kaalueesmärkidele.
● Edenemise diagrammid ja graafikud:
Visualiseerige oma edusamme ja saavutusi kaaluhalduri üksikasjalike diagrammide ja graafikute abil. Jälgige aja jooksul oma kehakaalu, veetarbimise ja kalorite tarbimise muutusi, et püsida motiveeritud ja oma terviseeesmärkide poole teel.
●Eesmärkide seadmine ja jälgimine:
Seadistage Weight Manageris konkreetsed tervise- ja treeningueesmärgid ning jälgige oma edusamme nende saavutamisel. Olenemata sellest, kas soovite kaalust alla võtta, toitumist parandada või veetarbimist suurendada, aitab rakendus teil keskenduda ja olla vastutustundlik.
Weight Tracker on teie isiklik tervise- ja treeningkaaslane, pakkudes komplekti tööriistu, mis aitavad teil jälgida oma kehakaalu, jälgida kaalulangetamise edenemist, registreerida toidutarbimist ja säilitada vedelikku.
Kaalujälgimise, toitumise jälgimise ja veetarbimise meeldetuletuste funktsioonidega Weight Manager annab teile võimaluse oma tervist kontrollida ja oma heaolueesmärke saavutada. Laadige kohe alla Weight Manager ja alustage oma teekonda tervema tervise poole.
Olenemata sellest, kas soovite jälgida oma kehakaalu, jälgida oma kaalulangetamise teekonda, olla hüdreeritud või pidada arvestust oma toidutarbimise kohta, pakub Weight Manager terve rida funktsioone, mis toetavad teie terviseeesmärke.
Intuitiivsete tööriistadega kaalu jälgimiseks, toitumise jälgimiseks ja veetarbimise meeldetuletamiseks on Weight Manager teie kõik-ühes lahendus tervislikuma elustiili saavutamiseks.
Põhijooned:
●Kaalu jälgimine:
Püsige oma kaalueesmärkidega kursis, kasutades Weight Manageri kaalujälgimise funktsiooni. Registreerige regulaarselt oma kaalu ja visualiseerige oma edusamme aja jooksul. Seadistage sihtkaalud ja jälgige hõlpsalt oma kaalukaotust või -tõusu.
●Kaalukaotuse jälgimine:
Jälgige oma kaalukaotuse teekonda täpselt, kasutades Weight Manageri. Jälgige oma kehakaalu muutusi, seadke saavutatavad kaalukaotuse eesmärgid ning saage teavet ja näpunäiteid, mis aitavad teil oma sihtkaalu saavutada.
●Kaalu jälgimine:
Jälgige hoolikalt oma kaalutrende ja -kõikumisi Weight Manageri kaalujälgimise funktsiooniga. Analüüsige oma kaaluandmeid, tuvastage mustrid ja tehke teadlikke otsuseid oma tervise- ja treeningrutiini kohta.
●Vee sissevõtu logimine:
Õige hüdratsioon on üldise tervise jaoks hädavajalik. Kasutage oma igapäevase veetarbimise jälgimiseks veevõtu logimise funktsiooni. Seadistage meeldetuletusi, et püsiksite hüdreeritud kogu päeva jooksul ja säilitaksite optimaalse hüdratatsioonitaseme.
● Dieedi jälgimine:
Jälgige oma toidutarbimist ja tehke tervislikumaid valikuid Weight Manageri dieedi jälgimise funktsiooniga. Registreerige oma söögid, suupisted ja joogid ning pidage arvestust oma kalorite tarbimise kohta. Saate oma toitumisharjumustest ülevaate ja korrigeerige tasakaalustatud toitumist.
●Veevõtu meeldetuletused:
Ärge kunagi unustage uuesti vett juua koos kaaluhalduri veetarbimise meeldetuletustega. Kohandage meeldetuletusi oma ajakava ja eelistuste alusel, et tagada oma igapäevaste hüdratsioonieesmärkide täitmine.
● Kalorite jälgimine:
Jälgige hõlpsalt oma kalorite tarbimist ja kulutamist Weight Manageri kalorite jälgimise funktsiooniga. Tõhusaks kaalujälgimiseks jälgige tarbitavate toiduainete kaloreid ja järgige oma igapäevaseid kalorieesmärke.
●Treeningu logimine:
Treeningu logimise funktsiooni abil saate jälgida oma füüsilist aktiivsust ja treeningrutiine. Salvestage oma treeningud, kestus ja intensiivsuse tasemed, et mõista, kuidas treening aitab kaasa teie üldistele tervise- ja kaalueesmärkidele.
● Edenemise diagrammid ja graafikud:
Visualiseerige oma edusamme ja saavutusi kaaluhalduri üksikasjalike diagrammide ja graafikute abil. Jälgige aja jooksul oma kehakaalu, veetarbimise ja kalorite tarbimise muutusi, et püsida motiveeritud ja oma terviseeesmärkide poole teel.
●Eesmärkide seadmine ja jälgimine:
Seadistage Weight Manageris konkreetsed tervise- ja treeningueesmärgid ning jälgige oma edusamme nende saavutamisel. Olenemata sellest, kas soovite kaalust alla võtta, toitumist parandada või veetarbimist suurendada, aitab rakendus teil keskenduda ja olla vastutustundlik.
Weight Tracker on teie isiklik tervise- ja treeningkaaslane, pakkudes komplekti tööriistu, mis aitavad teil jälgida oma kehakaalu, jälgida kaalulangetamise edenemist, registreerida toidutarbimist ja säilitada vedelikku.
Kaalujälgimise, toitumise jälgimise ja veetarbimise meeldetuletuste funktsioonidega Weight Manager annab teile võimaluse oma tervist kontrollida ja oma heaolueesmärke saavutada. Laadige kohe alla Weight Manager ja alustage oma teekonda tervema tervise poole.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
