BMI kalkulaator on lihtne ja praktiline tervisehalduse rakendus, mis aitab teil hõlpsasti arvutada ja jälgida oma kehamassiindeksit (KMI). Sisestage lihtsalt oma sugu, kaal, pikkus ja vanus ning rakendus annab täpse BMI tulemuse koos teie pikkusel põhineva soovitatava tervisliku kaaluvahemikuga.
Omadused:
KMI arvutamine: arvutage kiiresti oma KMI ja saate tervisliku kehakaalu soovituse, et mõista, kas teie kaal on tervislikus vahemikus.
Ajaloo jälgimine: salvestage iga KMI arvutamise tulemus, vaadake kaalumuutuste suundumusi ja vaadake tulemusi kuupäevasiltide abil, et jälgida oma tervise edenemist.
Statistilised diagrammid: kuvage oma KMI tulemused ja kaalukirjed hõlpsasti loetavates graafikutes, mis muudab teie terviseandmete mõistmise lihtsaks.
Tervisealased soovitused: saate oma KMI tulemuse ja pikkuse põhjal isikupärastatud tervisliku kehakaalu vahemiku soovitusi, mis aitavad seada saavutatavaid terviseeesmärke.
Andmehaldus: hõlpsaks juurdepääsuks ja haldamiseks salvestage oma sugu, kaal, pikkus ja vanus.
Võtke oma tervise üle kontroll – olenemata sellest, kas soovite kaalust alla võtta, kaalus juurde võtta või tervislikku kehakaalu säilitada, pakub BMI kalkulaator väärtuslikku tuge. Laadige kohe alla ja alustage oma tervisejuhtimise teekonda!
Värskendatud:
2. juuli 2025