Nature sleep マイページ

Nature sleep

Rakenduse teave

See on unemeetodi "Looduse uni" õppekava praktika rakendus, mis optimeerib teie und, mõistab une juhtimist ja võimaldab teil lühikese unega tõhusalt elada.
* Pange tähele, et see rakendus on mõeldud ainult õpilastele.

[Mis on looduse uni]
Looduse uni on üks ja ainus lühikese magamiskoha ® treeningprogramm, mille on välja kuulutanud Jaapani lühikeste magamiskohtade väljaõppe ühing, kus saate õppida une olemust unes, mida võtavad loodusmaailmas aktiivsed loomad, ja tänapäeva inimestele. Õppekava, mis optimeerib und.
Lihtsalt taastades inimeste võime magada ja optimeerides seda kaasaegse keskkonna jaoks, ei teki päevast unisust, lüheneb uneaeg ja selle tulemusena pikeneb aktiivsus aeg oluliselt. Ma oskan.
Teid ei sunnita lühikest aega magama ja te ei vähenda algselt vajaliku une hulka. Pigem on tervisekontrolli tulemused paremad ja rohkem inimesi on motiveeritud asju tegema kui enne, kui nad looduse und harjutasid.
Usume, et lühem uni pole oluline, vaid rohkem aega elus.

【sisu】

――12 loenguvideot
--77 tugivideot
--Video, mis selgitab looduse uneteoorial põhinevaid tegevusreegleid
--Une kasutusjuhend
- Algne une salvestamise funktsioon
--Praktika registreerimise funktsioon tegevusreeglid
- Unisuse salvestusfunktsioon
- Iga kirje nimekiri ja graafik

[Juhuteenuste kasutamine]

--Küsimuste ja vastuste bülletään
- juhendajate veebiseansside broneerimine ja muutmine
- Eelküsimuste postitamine veebiseanssidele
――Ürituse ajakava kontrollimine ja selles osalemine, et anda eelis lühikese une korral

Kui olete seda rakendust näinud ja olete huvitatud unemeetodist Nature sleep, siis palun liituge meiega briifingu istungil.
Teostame seda praegu veebis, nii et võite julgelt liituda meiega välismaalt.