Desblokeatu zure Abiadura Potentziala "Nola egin Sprinting Entrenamenduak" aplikazioarekin! Azkartu zure fitness-bidaia esprintaren artea menderatzeko gure gida integralarekin. Hasiberria edo esperientziadun korrikalaria izan, aplikazio hau tximista-bizkorra eta indar lehergarria lortzeko baliabiderik onena da.
Ezagutu zure azelerazioa, abiadura erresistentzia eta esprinten errendimendu orokorra hobetzeko diseinatutako hainbat esprint-entrenamendu eta entrenamendu-teknika. Tarte-entrenamendutik pliometriaraino, mendiko esprintetara erresistentzia zulaketetaraino, gure adituen tutoretzak pausoz pauso gidatuko zaituzte zure esprinten helburuak lortzeko.
Azken eguneratzea
2025(e)ko urr. 10(a)