overloadChamp gainkarga progresiboan ardaztutako indar-entrenamendu zaleentzat bereziki diseinatutako entrenamenduen jarraipena egiteko azken aplikazioa da - indarra eta muskuluak eraikitzeko funtsezko printzipioa.
EZAUGARRI NAGUSIAK:
• Sortu entrenamendu pertsonalizatuak gogoko dituzun ariketekin
• Jarraitu pisuak errepikapen tarte ezberdinetarako (4, 6, 8 eta 12 errepikapen)
• Ikusi estimatutako 1RM (errepikapen bakarra) kalkuluak
• Ikusi zure aurrerapena azken entrenamendutik
• Jarraitu datu historikoak zure indarraren irabaziak ikusteko
• Gimnasioa erabiltzeko diseinatutako interfaze sinple eta intuitiboa
• Lineaz kanpo funtzionatzen du - ez da Internet behar entrenamenduetan
• Aukeratu unitate metrikoak (kg) edo inperialak (lbs).
Jasotzaile hasiberria edo aurreratua izan, overloadChamp-ek gainkarga progresiboa ezartzen laguntzen dizu - indarra eta muskulu-hazkuntzarako printzipio garrantzitsuena. Zure pisuak eta progresioa denboran zehar jarraituz, ez duzu berriro galdetuko "zer pisu erabili nuen azken aldian?"
Deskargatu overloadChamp gaur eta hasi zure irabaziak maximizatzen!
Azken eguneratzea
2025(e)ko api. 16(a)