FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio

Aplikazio honi buruz

FitLife Pro – Osasun, Fitness eta Ongizate Laguntzailea

FitLife Pro osasun eta ongizate aplikazio osoa da, erabiltzaileei aktibo mantentzen, ohitura osasungarriak mantentzen eta jarrera eta eguneroko bizimodua hobetzen laguntzeko diseinatua. Mahaian lan egiten duzun, ordu luzez zutik zauden, aldizka joan-etorrian ibili edo fisikoki zorrotzak diren zereginak egiten dituzun ala ez, FitLife Pro zure errutinara egokitzen da eta zure ongizatea laguntzeko iradokizun pertsonalizatuak eskaintzen ditu.

Ezaugarri nagusiak
1. Jarduera eta Fitness Jarraipena

Jarraitu kanpoko jarduerak, hala nola oinez ibiltzea, korrika egitea, bizikletaz ibiltzea eta mendi-ibiliak denbora errealeko GPS monitorizazioarekin.

Jarraitu barruko jarduerak, hala nola zinta gainean ibiltzea, zinta gainean korrika egitea eta dantzatzea.

Ikusi entrenamenduaren estatistika zehatzak, besteak beste, distantzia, iraupena, erretako kaloriak, erritmoaren historia eta altitudearen igoera.

Jaso ahots-feedback aukerakoa entrenamenduetan zehar errendimenduaren berri izateko.

Sinkronizatu urratsak, distantzia eta entrenamenduak Google Health Connect-ekin jarduera bateratuaren jarraipenerako.

2. Jarreraren Jarraipena

Erabili gailuaren kamera gailuko jarreraren analisia egiteko.

Detektatu eserita dagoen jarrera eta jaso denbora errealeko alertak lerrokatzea zuzentzen laguntzeko.

Murriztu ondoeza eta bizkarreko edo lepoko arazo potentzialak egiaztapen gidatuen eta jarreraren kontzientziaren bidez.

Jarreraren analisi guztiak gailuan prozesatzen dira modu pribatuan.

3. Hidratazioaren jarraipena

Erregistratu eguneroko ur-kontsumoa erabiltzeko erraza den interfaze batekin.

Ezarri hidratazio-helburu pertsonalizatuak eguneroko beharren arabera.

Ikusi historia eta jarraitu aurrerapena denboran zehar.

Jaso abisuak aukeran hidratazio-ohitura koherenteak sustatzeko.

4. Foku eta produktibitate tenporizadoreak

Erabili foku, atsedenaldi labur eta atsedenaldi luze tenporizadoreak Pomodoro teknikak inspiratuta.

Tenporizadore lehenetsiak eskuragarri daude, eta erabiltzaileek iraupenak pertsonaliza ditzakete beharren arabera.

Hobetu produktibitatea, kudeatu lan-saioak eta mantendu atsedenaldi-tarte osasuntsuak.

5. Ongizate liburutegia

Sartu lanbide eta bizimodu desberdinetara egokitutako ongizate-edukietara, besteak beste:

IT eta mahaian oinarritutako profesionalak

Irakasleak eta zutikako lanpostuak

Gidariak eta maiz bidaiatzen dutenak

Eskuzko lana eta pisu astunak altxatzen dituzten lanbideak

Osasun-langileen eta erizaintzako lanpostuak

Arakatu lan-ingurune espezifikoei laguntzeko diseinatutako errutina eta gomendio zainduak.

6. Osasun Gomendio Pertsonalizatuak

Adina, lanbidea eta osasun-egoera aukerakoen araberako ariketa-planak, dieta-planak eta ongizate-aholkuak jaso.

Malgutasuna, mugikortasuna, jarrera eta eguneroko ohiturak hobetzeko bizimodu-gida arakatu.

Gomendio guztiak informatiboak dira eta ongizate orokorra sustatzeko pentsatuta daude.

7. AI Osasun Laguntzailea

Galderak egin eta osasun eta ongizate orokorrari buruzko informazioa jaso AI laguntzaile batek bultzatuta.

Ariketa errutinei, hidratazioari, nutrizioari eta jarrera hobetzeko iradokizunak jaso.

Elkarrekintza guztiek erabiltzailearen pribatutasuna lehenesten dute.

Pribatutasuna eta Datuen Kudeaketa

Ez da konturik sortu behar; aplikazioa instalatu ondoren berehala funtzionatzen du.

Osasun-datu guztiak, jarreraren analisia, jarduera-erregistroak eta sarrera pertsonalak erabiltzailearen gailuan gordetzen eta prozesatzen dira.

Ez da daturik kanpoko zerbitzarietara igotzen edo hirugarrenekin partekatzen.

Erabiltzaileek kontrol osoa dute aukerako funtzioak gaitzeko edo desgaitzeko, hala nola kameraren jarreraren detekzioa, GPS jarraipena eta abisuak.

Aplikazioak Health Connect-etik Erretako Kaloria Aktiboak irakurtzen ditu (erabiltzailearen baimenarekin) entrenamendu-laburpen zehatzak, aurrerapenaren jarraipena eta eguneroko fitness-informazioa emateko. Oharra

FitLife Pro ongizate orokorreko aplikazio bat da eta ez du diagnostiko medikorik, tratamendurik edo osasun-aholku profesionalik eskaintzen. Ezaugarri, plan eta gomendio guztiak informazio-helburuetarako soilik dira. Erabiltzaileek osasun-profesional kualifikatu batekin kontsultatu beharko lukete kezka edo baldintza medikoetarako.

Berritasunak

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.