Mesedez, erabili zure bizitza egunero ondo sentitzeko, zailtasunetan beharrean "dibertsioan" zentratuz.
●Ondoko pertsonentzat gomendatua
· Helduak, adin ertainekoak eta adinekoak
・Duela gutxi gozatu ez dutenak
・Edukirik gabeko Interneteko albisteen ordez giza kutsu batekin benetako informazioa lortu nahi duten pertsonak.
・Eguneroko bizitzaz gozatu eta bizitza betegarria egin nahi duten pertsonak adina edozein dela ere
・Bizitzako espezie berri baten bila dabilen jendea
・Egunero bizitza eroso bizi nahi dutenek
・Oraindik gauza asko egin nahi dituzten pertsonak
・Motibazioa areagotu dezakeen lagun bat nahi dutenek
Duela 50 urte, japoniarren batez besteko bizi-itxaropena 65 urtekoa zen gizonezkoentzat eta 70 urtekoa emakumezkoentzat, baina 2022ko inkestaren arabera, 81 urtekoa izango da gizonentzat eta 87koa emakumezkoentzat. Batez besteko bizi-itxaropena 100 urtekoa den etorkizuna gertu dago.
Garai moderno hauetan, beren bizitza energetikoki eta energetikoki bizitzeko gai diren adin ertaineko, adin ertaineko eta nagusien kopurua nabarmen handitu da, iraganean ez bezala.
Aplikazio hau oraindik aktibo egon zaitezkeela eta bizitzaz goza dezakezun ideiatik sortu zen, edozein adina izanda ere.
Ez dago zure adinagatik mugatu beharrik.
Zu zara beti zure mugak ezartzen dituena.
Sentitu zure mugetatik haratago zabaltzen den mundua eta gozatu zure bizitzan behin-behineko bizitzaz bete-betean.
Edertasun handia dago mugak gainditzean. Jarraian, horren alderdi positibo batzuk daude.
1 [Hazkundea eta Garapena] Mugak erronka egiteak eta gainditzeak auto-hazkuntza eta garapena dakar. Esperientzia eta erronka berrien bidez, zure potentziala zabaldu eta zure trebetasunak eta ezagutzak hobetu ditzakezu.
2 [Norberaren aurkikuntza] Mugak gainditzeko prozesuan, zure indarguneak, ahuleziak, grinak eta baloreak aurki ditzakezu. Horrek zure buruaren ulermen sakonagoa ematen dizu.
3 [Norbere buruarekiko konfiantza hobetu] Mugak gainditzea autokonfiantza areagotzen duen faktorea da. Egoera zailei aurre egiteko eta arrakasta izateko esperientziak autoestimua hobetzen du eta konfiantza garatzen du.
4 [Ikuspegi berriak] Zure mugetatik haratago bultzatuz, ikuspegi eta ikuspegi berriak aurki ditzakezu. Horrek ideiak eta arazoetarako irtenbideak piztuko ditu eta sormena suspertuko du.
5 [Bete eta lorpen zentzua] Zure mugak gainditzen dituzunean, lorpen eta betetze sentsazioa sentituko duzu. Helburuak ezartzeko eta horiek lortzeko prozesuan sentitzen duzun pozak eta betetzeak sakontasuna ematen dio zure bizitzari.
6 [Pertsonen arteko harremanak hobetzea] Besteekin lankidetza-harremanak eraikitzeko, baliteke zure mugak gainditzea exijitzea. Prozesu honek harreman sendoak sortzen ditu eta elkarrekin hazteko aukera ematen digu.
Zure mugetatik haratago bultzatzea elementu garrantzitsu bat da, erronka izan arren, betetzeko sentsazioa eta hazteko aukera ematen duena.
Gure langile guztiek ahal dugun guztia egingo dugu adin ertaineko eta adineko pertsonei laguntzeko, haien bizitza atseginagoa eta alaiagoa izan dadin.
Azken eguneratzea
2025(e)ko abu. 20(a)