Gym Workout - آموزش آفلاین بهترین برنامه ای است که حاوی انیمیشن برای هر تمرین است.
به زیر پوست هر کارآموز نگاه کنید و عمیقاً درک کنید که کدام عضلات در هر تمرین کار می کنند و کدام عضلات می توانند حرکت را محدود کنند!
Workout همه کاره ترین و کارآمدترین برنامه تمرینی برای تمرینات قدرتی، وزنه برداری و بدنسازی است - با یا بدون وزنه، در خانه یا در باشگاه. تناسب اندام - سالم بمانید.
از زمان بیشتری با تمرکز بر تمرینات خود لذت ببرید. دیگر نیازی به جستجوی ویدیوهای تمرینی نیست، نیازی به انتظار وحشتناک از طریق تبلیغات، تبلیغات، و درخواست برای ثبت نام، اشتراک، اشتراک گذاری، لایک، توییت و غیره نیست.
خوش بگذره! از تمرین بدون آگهی لذت ببرید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۸ مرداد ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
عملکرد و اطلاعات برنامه و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
عملکرد و اطلاعات برنامه و دستگاه یا شناسههای دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
دیدن جزئیات
ویژگیهای جدید
More than 300 new exercises added with solid graphics Enjoy working out!