وعدههای غذایی و علائم خود را پیگیری کنید تا بفهمید چه غذاهایی ممکن است بر سلامت گوارش شما تأثیر بگذارند. Symptlify به شما کمک میکند تا الگوها و محرکهای بالقوه را از طریق تجزیه و تحلیل هوشمند همبستگی تشخیص دهید.
✨ ویژگیهای کلیدی
• 🍽 ثبت هوشمند وعدههای غذایی - ورود سریع غذا با اندازه وعدهها و مهرهای زمانی
• 📊 ردیابی علائم - نظارت بر نفخ، ناراحتی، خستگی و علائم سفارشی با رتبهبندی شدت
• 🔍 بینشهای هوشمند - همبستگیهای بالقوه علائم غذایی را با تجزیه و تحلیل دقیق کاوش کنید
• 📅 جدول زمانی بصری - سفر سلامتی خود را با یک نمای جدول زمانی بصری مشاهده کنید
• 📑 گزارشهای سلامتی - گزارشهای خود را برای ردیابی شخصی خود صادر کنید
• 🔔 ردیابی روند - با ثبت روندها و ردیابی پیشرفت، انگیزه خود را حفظ کنید
ایدهآل برای هر کسی که میخواهد سلامت گوارش یا حساسیتهای غذایی خود را بهتر درک کند. با بینشهای مبتنی بر داده، عادات روزانه خود را کنترل کنید.
🚀 نحوه کار
1️⃣ وعدههای غذایی خود را با اقلام غذایی و اندازه هر وعده ثبت کنید
2️⃣ علائم را با درجهبندی شدت (مقیاس 0 تا 10) پیگیری کنید
3️⃣ تجزیه و تحلیل هوشمندی برای کشف پیوندهای احتمالی علائم غذایی دریافت کنید
4️⃣ الگوها را در جدول زمانی خود مشاهده کنید و گزارشها را صادر کنید
سفر خود را به سمت سلامت گوارشی بهتر، همین امروز آغاز کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۱۲ آذر ۱۴۰۴