Evidence-Based Excellence

Kahunasio‏

درباره این برنامه

فروشگاه تک مرحله ای برای تمام نیازهای آموزشی شخصی شما.

Excellence مبتنی بر شواهد با رویکردی علمی که می‌تواند برای هر شکل و اندازه، اهداف و توانایی‌ها تنظیم شود، بهترین‌ها را از نظر سلامتی و تناسب اندام به ارمغان می‌آورد. هیچ هدف تمرینی خارج از جدول نیست.

- با از دست دادن آن پوندهای اضافی که وزن شما را کم کرده است، با راهنمایی های تغذیه ای خاص و ردیاب تغذیه داخلی، بهترین حالت را داشته باشید.
- با یک برنامه تمرینی با جلساتی متناسب با شما و اهدافتان، مانند دویدن بیشتر و سریعتر یا بلند کردن وزنه هایی که فقط آرزویش را داشتید، مانند قبل حرکت کنید.
- با یادگیری اصول علمی پشت بهترین درک ما از تمرین و تغذیه، از مبتدی کامل به دانشمند وزنه برداری مطمئن و مطمئن تبدیل شوید.
همه اینها و بیشتر در حالی که قفل برتری مبتنی بر شواهد خود را باز می کنید.


برنامه ما با Health Connect و پوشیدنی ها ادغام می شود تا مربیگری شخصی و ردیابی دقیق تناسب اندام را ارائه دهد. با استفاده از داده‌های سلامتی، بررسی‌های منظم را فعال می‌کنیم و پیشرفت را در طول زمان ردیابی می‌کنیم و از نتایج بهینه برای یک تجربه تناسب اندام مؤثرتر اطمینان می‌دهیم.

تازه‌ها

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean