با برنامه دانشگاه Blueprint روزانه به سبک زندگی Blueprint دسترسی پیدا کنید!
از موضوعاتی مانند ورزش، وضعیت بدنی، رژیم غذایی ضد پیری، تحرک، مراقبت از پوست، مو، خواب، سبزیجات فوق العاده، پودینگ آجیلی و موارد دیگر، از ویدیوهای هدایت شده ورزشکار جوانسازی برایان از کف دست خود یاد بگیرید!
این برنامه کلیپ های گام به گام همزمان برنامه طرح اولیه برایان جانسون را ارائه می دهد. علاوه بر این، بسیاری از ابزارها و محصولات برایان برای دسترسی آسان، با بخشهای فرعی ویدیو همگامسازی میشوند.
تمامی حقوق برای محتوای ویدیویی در اینجا متعلق به برایان جانسون و شرکت او Blueprint می باشد.
تاریخ بهروزرسانی
۱۵ آبان ۱۴۰۴