بارداری ممکن است احساس زیادی داشته باشد. ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم همه چیز را هر هفته سازماندهی کنید.
این لیست آسان برای انجام فقط برای سفر بارداری شما طراحی شده است. ما قبلاً وظایف مهمی را برای هر هفته اضافه کردهایم، بنابراین لازم نیست از ابتدا شروع کنید. از معاینات پزشکی گرفته تا مراقبت از خود و آماده سازی نوزاد، همه چیز در حال حاضر در انتظار شماست.
✅ وظایف هفتگی از پیش پر شده بر اساس هفته بارداری شما
✏️ دسته ها و کارهای خود را در هر زمان اضافه کنید
🧘♀️ سازماندهی شده بر اساس هفته، تمرکز بر آرامش، وضوح و مراقبت
🔒 فقط هفته های جاری و گذشته را ویرایش کنید. حضور داشته باشید، غرق نشوید
🔔 ذخیره خودکار، بدون استرس. فقط چک کن و برو
چه در حال برنامهریزی قرار ملاقات، آمادهسازی مهد کودک، یا به یاد آوردن نفس کشیدن (بله، این هم مهم است)، این فهرست کارها به شما کمک میکند.
هر چیزی که نیاز دارید، هیچ چیزی که ندارید.
با مراقبت مادران و پزشکان ساخته شده است.
تاریخ بهروزرسانی
۲۲ آبان ۱۴۰۴