Nutrifyr: AI Nutrition Tracker

Nutrifyr

Tietoa sovelluksesta

Avaa paras itsesi, puru palalta.
Nutrifyr on maailman ensimmäinen ravitsemuspisteytyssovellus, joka on suunniteltu ylittämään peruskalorien seurannan.
Opiskelijoille, ammattilaisille ja terveyteen keskittyneille henkilöille suunniteltu Nutrifyr auttaa sinua ymmärtämään aterioiden todellisen ravitsemuksellisen laadun – joten et vain syö vähemmän, vaan syöt älykkäämmin.

Olitpa sitten syömässä yliopistossa, työskentelemässä kuntotavoitteiden saavuttamiseksi tai vain yrittää syödä terveellisemmin, Nutrifyr tuo lautasellesi todellista selkeyttä.

Mikä tekee Nutrifyristä erilaisen?
Toisin kuin perinteiset kalorilaskurit, Nutrifyr sukeltaa syvemmälle ruoan ravinnetiheyteen. Se laskee älykkään, tieteeseen perustuvan pistemäärän, joka ottaa huomioon sekä makroravinteet (proteiini, hiilihydraatit, rasvat, kuidut) että hivenravinteet (vitamiinit ja kivennäisaineet) – auttaen sinua ruokkimaan kehoasi, ei vain täyttämään sitä.

Tärkeimmät ominaisuudet
- Smart Nutrition Score
Jokainen ateria saa selkeän, helposti ymmärrettävän pistemäärän, joka perustuu todelliseen ravintoarvoon.
- Makro- ja mikroseuranta
Seuraa proteiineja, hiilihydraatteja, rasvoja, kuituja ja tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten D-vitamiinia, rautaa, B12-vitamiinia, magnesiumia, kalsiumia ja paljon muuta.
- Maailmanlaajuinen elintarviketietokanta
Nutrifyr tukee laajaa valikoimaa ruokia eri alueilla kotitekoisista aterioista ja ravintolaruoista pakattuihin tuotteisiin.
- Vaivaton ruoan kirjaaminen
Kirjaa nopeasti ateriat kirjaamalla tai tekoälyllä toimivalla hakukoneella.
- Edistymisen hallintapaneeli
Näe päivittäiset ravintotavoitteesi, havaitset puutteet ja seuraa, miten ruokavaliosi kehittyy.

Kenen pitäisi käyttää Nutrifyria?
- Opiskelijat, jotka haluavat parantaa ruokailuaan tiukassa aikataulussa
- Ammattilaiset yrittävät pysyä energisinä ja tuottavina
- Urheilijat ja kuntoilijat seuraavat suorituskyvyn ravintoa
- Ihmiset, jotka hallitsevat ravitsemuspuutteita tai vitamiinin puutteita
- Jokainen, joka on kyllästynyt laskemaan kaloreita ymmärtämättä mitä heidän ruoassaan todellisuudessa on

Miksi ravintoarvolla on merkitystä
Kaikki kalorit eivät ole samanarvoisia. Ravintoaineita sisältävä 500 kalorin salaatti ruokkii sinua eri tavalla kuin 500 kalorin prosessoitu välipala. Nutrifyr käyttää ainutlaatuista pisteytysjärjestelmää, joka perustuu pitkälle tutkittuun 80-20 malliin.

Se auttaa sinua löytämään laadukkaat ateriat, tasapainottamaan syöntiäsi ja vähentämään pitkäaikaisia terveysriskejä – kaikki ilman arvailua.

Rakennettu oikeille ihmisille, todellisen tieteen tukemana
Se on intuitiivinen, käytännöllinen ja suunniteltu antamaan sinulle hallinnan ravinnostasi – ilman tohtorintutkintoa ymmärtääksesi ruokaasi.

Pisteytysjärjestelmämme priorisoi ravintoaineet, jotka usein puuttuvat nykyaikaisista ruokavalioista – erityisesti nuorille aikuisille.

Yksityinen, suojattu ja läpinäkyvä
Otamme yksityisyytesi vakavasti. Terveystietosi ovat sinun – emmekä koskaan myy tai käytä niitä väärin. Nutrifyr on opas, ei lääketieteellinen työkalu. Se auttaa sinua ymmärtämään ravitsemustasi, jotta voit tehdä tietoisia valintoja, etkä diagnosoida terveystiloja.

Tutustu tietosuojakäytäntöömme osoitteessa https://sites.google.com/view/nutrifyr-privacypolicy/home

Liity Nutrition Revolutioniin
Nutrifyr ei ole vain toinen seurantasovellus. Se on liike, joka auttaa ihmisiä ympäri maailmaa kehittämään terveellisempiä suhteita ruokaan tieteellisesti tuetun, tietopohjaisen ravitsemusohjauksen avulla.

Jos välität suorituskyvystäsi, mielialastasi, palautumisestasi tai pitkäaikaisesta terveydestäsi – tämä on seuraava tärkeä työkalusi.