Stiff Man Yoga
Sovelluksensisäisiä ostoksia
10+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Hei! Olen Simon, Stiff Man Yoga -sovelluksen luoja. Jooga-ohjaajana Pariisissa, jolla on 20 vuoden opetuskokemus ja yli 30 vuoden harjoittelu, suunnittelin tämän sovelluksen kaikille, jotka ajattelevat olevansa liian jäykkiä ja haluavat lisätä joustavuuttaan. Uskotpa olevasi liian jäykkä tavalliseen joogatuntiin, olet aina kamppaillut joustavuuden kanssa tai haluat saada sen takaisin vuosien mittaan menetettyäsi, tämä sovellus on sinua varten.
Jooga on loistava kurinalaisuus näiden tavoitteiden saavuttamiseksi, mutta Stiff Man Yoga on mukautettu joogan muoto, jossa on erityisesti valitut asennot, joissa joustavuus kehittyy nopeammin. Olen vuosien varrella opiskellut upeiden opettajien kanssa ja valinnut heiltä parhaat oivallukset sekä omasta harjoittelustani ja opetuksestani. Nämä oivallukset ovat muuttaneet joustavuuttani, ja olen innoissani voidessani jakaa ne kanssasi tässä sovelluksessa.
Vaikka annoin sovellukselle nimen Stiff Man Yoga, koska olen huomannut, että miehet ovat yleensä vähemmän joustavia tunneillani, se on hyödyllistä kaikille. Sovellus yhdistää huolella valitut jooga-asennot ainutlaatuisiin modifikaatioihini ja kohdistaa avainalueille kestävää parantamista. Kärsivällisyydellä ja johdonmukaisella harjoittelulla voit saavuttaa enemmän joustavuutta ohjelmassani, joka on jo tuottanut upeita tuloksia opiskelijoilleni.
Sovellus sisältää 6 istuntoa Stiff Man Yoga Flexibility Challenge -haasteesta, jotka on suunniteltu ohjaamaan sinua vähitellen ja turvallisesti kohti realistisia joustavuustavoitteita – pakottamatta kehoasi. Joustavuuden pakottaminen voi johtaa lihasten supistumiseen, mikä saa aikaan päinvastaisen vaikutuksen.
Sovelluksessa esittelen sinulle viisi yleismaailmallista linjauksen periaatetta, jotka muuttavat lähestymistapaasi joogaan. Nämä periaatteet auttavat sinua ymmärtämään asennossasi tarvittavan linjauksen ja auttavat sinua tuntemaan olosi mukavammaksi kehossasi joka päivä. Lisääntynyt joustavuus voi lievittää selkäongelmia ja edistää rentoutumisen, nuoreuden ja onnellisuuden tunnetta samalla, kun se syventää itsetietoisuuttasi.
Jooga on loistava kurinalaisuus näiden tavoitteiden saavuttamiseksi, mutta Stiff Man Yoga on mukautettu joogan muoto, jossa on erityisesti valitut asennot, joissa joustavuus kehittyy nopeammin. Olen vuosien varrella opiskellut upeiden opettajien kanssa ja valinnut heiltä parhaat oivallukset sekä omasta harjoittelustani ja opetuksestani. Nämä oivallukset ovat muuttaneet joustavuuttani, ja olen innoissani voidessani jakaa ne kanssasi tässä sovelluksessa.
Vaikka annoin sovellukselle nimen Stiff Man Yoga, koska olen huomannut, että miehet ovat yleensä vähemmän joustavia tunneillani, se on hyödyllistä kaikille. Sovellus yhdistää huolella valitut jooga-asennot ainutlaatuisiin modifikaatioihini ja kohdistaa avainalueille kestävää parantamista. Kärsivällisyydellä ja johdonmukaisella harjoittelulla voit saavuttaa enemmän joustavuutta ohjelmassani, joka on jo tuottanut upeita tuloksia opiskelijoilleni.
Sovellus sisältää 6 istuntoa Stiff Man Yoga Flexibility Challenge -haasteesta, jotka on suunniteltu ohjaamaan sinua vähitellen ja turvallisesti kohti realistisia joustavuustavoitteita – pakottamatta kehoasi. Joustavuuden pakottaminen voi johtaa lihasten supistumiseen, mikä saa aikaan päinvastaisen vaikutuksen.
Sovelluksessa esittelen sinulle viisi yleismaailmallista linjauksen periaatetta, jotka muuttavat lähestymistapaasi joogaan. Nämä periaatteet auttavat sinua ymmärtämään asennossasi tarvittavan linjauksen ja auttavat sinua tuntemaan olosi mukavammaksi kehossasi joka päivä. Lisääntynyt joustavuus voi lievittää selkäongelmia ja edistää rentoutumisen, nuoreuden ja onnellisuuden tunnetta samalla, kun se syventää itsetietoisuuttasi.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
Bugfixes and features
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
PYRKE TIMOTHY
yogapiedsnus@gmail.com
10 COURS DE LA FERME ST LAZARE
75010 PARIS
France
+33 6 10 18 81 08
