RepCalc

Pat Costigan

Tungkol sa app na ito

Gusto mong malaman kung magkano ang kaya mong iangat? Gamitin ang RepCalc. Ang pag-alam kung gaano karaming beses mong iangat ang isang submaximal load ay nagbibigay-daan sa RepCalc na tantyahin ang iyong 1 maximum na pag-uulit. Actually, meron pa. Ilagay ang load na naangat mo at ang dami ng beses mong itinaas at tatantyahin ng RepCalc ang maximum load na maaari mong iangat para sa anumang bilang ng mga reps sa pagitan ng 1 at 15. Para matantya nito ang iyong 1RM, iyong 5RM, o iyong 10RM, atbp. Ngunit teka - meron pa! Kasama rin sa RepCalc ang isang talahanayan ng porsyento upang matantya mo ang isang porsyento ng alinman sa iyong mga halaga ng RM. I-type ang load at mga reps at ililista ng RepCalc ang iyong mga tinantyang max pati na rin ang anumang porsyento mula 1 hanggang 120% (iyon ay 20% na overload, kung kinakailangan). Madaling lumipat ang RepCalc sa pagitan ng pounds at kilo - isang simpleng weight units converter. Ang RepCalc ay ganap na libre - at walang mga ad.

Ano'ng bago

Update to API 34 as per Google requirements