Subaybayan ang iyong mga pagkain at sintomas upang matuklasan kung anong mga pagkain ang maaaring makaapekto sa iyong digestive comfort. Tinutulungan ka ng Symptlify na makilala ang mga pattern at potensyal na pag-trigger sa pamamagitan ng matalinong pagsusuri ng ugnayan.
✨ Mga Pangunahing Tampok
• 🍽 Smart Meal Logging – Mabilis na pagpasok ng pagkain na may mga laki ng bahagi at timestamp
• 📊 Pagsubaybay sa Sintomas – Subaybayan ang pagdurugo, kakulangan sa ginhawa, pagkapagod, at mga custom na sintomas na may mga rating ng kalubhaan
• 🔍 Mga Smart Insight – Tuklasin ang mga potensyal na ugnayan ng sintomas ng pagkain na may detalyadong pagsusuri
• 📅 Visual Timeline – Tingnan ang iyong wellness journey na may intuitive na view ng timeline
• 📑 Wellness Reports – I-export ang iyong mga log para sa iyong personal na pagsubaybay
• 🔔 Streak Tracking – Manatiling motivated sa mga logging streak at pagsubaybay sa pag-unlad
Perpekto para sa sinumang gustong mas maunawaan ang kanilang digestive wellness o pagkasensitibo sa pagkain. Kontrolin ang iyong mga pang-araw-araw na gawi gamit ang mga insight na batay sa data.
🚀 Paano ito gumagana
1️⃣ Itala ang iyong mga pagkain kasama ang mga pagkain at laki ng bahagi
2️⃣ Subaybayan ang mga sintomas na may mga rating ng kalubhaan (0–10 scale)
3️⃣ Kumuha ng matalinong pagsusuri upang matuklasan ang mga posibleng link ng sintomas ng pagkain
4️⃣ Tingnan ang mga pattern sa iyong timeline at mga ulat sa pag-export
Simulan ang iyong paglalakbay sa mas mahusay na digestive wellness ngayon!
Na-update noong
Dis 3, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit