Touch Therapy Light

LifeSoft Solutions

Acerca desta aplicación

Se experimentas habitualmente dores de cabeza, dor de costas ou dor en varias articulacións, a nosa aplicación pode axudarche a reducir esta dor, especialmente se está relacionada cos puntos gatillo dos teus músculos.

O obxectivo principal desta aplicación é ensinarche a localizar e masaxear os teus puntos gatillo usando os dedos, unha pelota ou un rolo de escuma. Os puntos gatillo son nós nos músculos que poden causar moitas molestias e limitar o movemento. Poden ser causados ​​por estrés, lesións, uso excesivo ou mala postura. Cando estes puntos son masaxes correctamente, pode levar a un alivio significativo da dor e unha mellora da mobilidade.

Que son os Trigger Points?
Os puntos gatillo son áreas pequenas e axustadas dentro do tecido muscular que causan dor noutras partes do teu corpo. Por exemplo, un punto gatillo nas costas pode causar dor no pescozo. Estes puntos adoitan ser o resultado dun uso excesivo ou da lesión muscular. Masaxeando estes puntos, pode liberar a tensión no músculo, mellorando o fluxo sanguíneo e reducindo a dor.

Características da terapia táctil:
1. Instrucións detalladas: aprende a localizar e masaxear os teus puntos de gatillo con guías paso a paso usando os dedos, as bolas ou os rolos de escuma.
2. Guía 3D: a aplicación inclúe un modelo 3D completo do corpo humano que destaca os principais músculos e puntos gatillo. Esta guía axúdache a comprender mellor onde atopar e como tratar os puntos gatillo.
3. Busca baseada en síntomas: atopa facilmente os puntos desencadenantes asociados a síntomas específicos de dor, como dores de cabeza ou dor nas costas. Só tes que seleccionar o teu tipo de dor e a aplicación guiarache ata os puntos de activación relevantes.
4. Busca visual: utiliza o modelo 3D para localizar visualmente a zona da túa dor. Podes ampliar e xirar o modelo para atopar o punto exacto que precisa atención.

Tanto se es un deportista, como un entusiasta do fitness ou alguén que trata de dor muscular, a Terapia táctil ofrece as ferramentas e o coñecemento que necesitas para controlar a túa saúde muscular.

Como funciona a terapia táctil:
1. Identifica a área de dor: utiliza a busca baseada en síntomas ou o modelo 3D para localizar a área de dor.
2. Localiza os puntos de activación: a aplicación destacará os puntos de activación específicos relacionados coa túa dor.
3. Consigue alivio: a masaxe consistente destes puntos gatillo axudará a aliviar a dor, mellorar o fluxo sanguíneo e mellorar a túa mobilidade xeral.

Comeza hoxe a túa viaxe cara a un corpo máis flexible e sen dor coa terapia táctil. As nosas guías fáciles de seguir e o modelo 3D detallado fan que sexa sinxelo atopar e tratar os puntos de activación de forma eficaz. Experimenta os beneficios da terapia de puntos gatillo e toma o control do teu benestar físico.