Benvido a The Lean and Lethal Project, a túa aplicación de adestramento todo-en-un deseñada para axudarche a alcanzar a máxima forma física, liberar todo o teu potencial e conquistar os teus obxectivos. Se es un deportista, un entusiasta do fitness ou simplemente alguén que busca mellorar o seu benestar xeral, esta aplicación é o teu mellor compañeiro na túa viaxe para facerte máis delgado, en forma e máis letal.
Características:
Programas de adestramento personalizados: accede a plans de adestramento personalizados adaptados aos teus obxectivos individuais e nivel de condición física. Con un foco principal no adestramento de forza, os nosos adestradores expertos guiaránche a través de exercicios eficaces para axudarche a conseguir resultados notables.
Orientación sobre nutrición: descubra o poder dunha nutrición adecuada con plans de comidas personalizados elaborados por adestradores experimentados en nutrición. Se o teu obxectivo é a perda de peso, a ganancia muscular ou a mellora da saúde en xeral, a nosa aplicación ofrécelle recomendacións dietéticas personalizadas para apoiar a túa viaxe de fitness.
Recomendacións de suplementos: mellora o teu rendemento e maximiza os teus resultados con consellos expertos sobre suplementos. A nosa aplicación ofrece recomendacións sobre os suplementos máis eficaces e seguros que se aliñan cos teus obxectivos e necesidades individuais.
Rastreadores de hábitos diarios e obxectivos: crea hábitos saudables e mantéñense responsable co noso rastreador de hábitos intuitivo. Establece e fai un seguimento dos teus obxectivos de fitness, supervisa o teu progreso e recibe recordatorios personalizados e ánimos para manterte no camiño correcto.
Seguimento do progreso e do rendemento: fai un seguimento do teu progreso físico, supervisa os cambios na composición corporal e rexistra o teu rendemento no adestramento. A nosa aplicación ofrece análises completas e representacións visuais dos teus datos para axudarche a manterte motivado e medir o teu éxito.
Orientación e apoio de expertos: acceda a unha rede de adestradores e adestradores cualificados que se dedican ao seu éxito. Obtén respostas ás túas preguntas sobre fitness e nutrición, recibe comentarios sobre o teu progreso e mantéñase motivado con asesoramento e apoio de expertos.
Se aspiras a construír músculo magro, perder peso, aumentar a resistencia ou mellorar o rendemento xeral, The Lean and Lethal Project é a túa completa aplicación de adestramento para axudarche a transformar o teu corpo e liberar todo o teu potencial. Comeza hoxe e emprende unha viaxe para converterte na mellor versión de ti mesmo!
Descarga agora The Lean and Lethal Project e comeza a túa viaxe de transformación de fitness.
A nosa aplicación intégrase con Health Connect e wearables para ofrecer un adestramento personalizado e un seguimento preciso da condición física. Ao usar datos de saúde, permitimos rexistros regulares e realizamos un seguimento do progreso ao longo do tempo, garantindo resultados óptimos para unha experiencia de fitness máis eficaz.
Última actualización
23 de out. de 2025