Non pasa nada se te rendes despois de só tres días. Sempre podes comezar de novo.
Jaksimsamil é unha aplicación para crear hábitos onde aceptas desafíos curtos de tres días, rexistras as túas emocións e os completas xunto con outras persoas que comparten os mesmos obxectivos.
Deseñada para aqueles que están cansos dos plans a longo prazo, permíteche construír o teu progreso paso a paso, comezando coas unidades de logro máis pequenas.
■ Recomendada para:
• Persoas que sempre fan propósitos pero nunca rematan
• Aqueles que se renden facilmente cando fan as cousas sós
• Aqueles que queren crear hábitos que requiren constancia, como exercicio, lectura, estudo ou meditación
• Aqueles que queren rexistrar as emocións e pensamentos que senten durante o desafío
• Aqueles que queren apoiarse mutuamente con persoas que teñen obxectivos similares
■ Características principais
1. Desafíos curtos de 3 días
Experimenta pequenos éxitos repetidos con desafíos de 3 días que podes comezar sen presión. A sensación de logro que desenvolves con cada finalización convértese na forza impulsora para continuar co teu seguinte desafío.
2. Desafíos xuntos
Non estás só. Comparte o teu progreso con outras persoas que participan no mesmo desafío, anímate uns aos outros e complétao xuntos. É máis difícil renderse cando estades xuntos.
**Desafíos xuntos** 3. Rexistra emocións e rexistros
Rexistra como foron os teus desafíos diarios, xunto coas túas emocións. Co tempo, a túa viaxe de cambio convértese nunha historia, permanecendo como un rexistro precioso.
4. Comunidade
Comparte os teus pensamentos, coñecementos e experiencias diarias dos teus desafíos na comunidade. Comunícate a través de comentarios e motivate uns aos outros.
5. Mensaxes de motivación diarias
Cando estás esgotado, o máis importante é unha palabra cálida. Mensaxes de motivación coidadosamente seleccionadas anímante cada día.
6. Notificacións intelixentes
Desde comezar un desafío e gravar recordatorios ata celebrar a finalización. Notifícamosche con suavidade só nos momentos que realmente o necesitas.
■ Por que "Jaksimsamil"?
As pequenas repeticións cambian a túa vida, en lugar dos obxectivos grandiosos.
A maioría das aplicacións de hábitos requiren longas viaxes, como 30 ou 100 días. Non obstante, os nosos cerebros esgótanse facilmente ante grandes obxectivos. Jaksimsamil
seleccionou o período cientificamente menos oneroso de 3 días. Repetir 3 días convértese en 9 días, despois en 30 días e, finalmente, convértese na túa rutina diaria. Ata agora, renderse despois de tres días era só outro nome para o "fracaso", pero nesta aplicación, convértese na "coraxe de comezar de novo".
■ Comeza agora mesmo
Os pequenos desafíos únense para crear grandes cambios. Experimenta como os tres días de hoxe se converten nos hábitos de mañá; comeza con Jaksimsamil.
Última actualización
17 de maio de 2026