ALP

SJ Burman

Acerca desta aplicación

Este produto da aplicación creouse só para a aprendizaxe en liña. (Consulte a nosa exención de responsabilidade, cando compre a aplicación, esta mostrarase). Se queres levar estas técnicas a unha piscina ou augas abertas, só recomendamos que o fagas cun adestrador de aquafobia certificado por IOA.
O Programa de Aprendizaxe de Aquaphobia (ALP) é un enfoque de 12 etapas para apoiar a aqueles que teñen medo á auga, proporcionándolles a confianza, as habilidades e as técnicas para gozar da liberdade única que só pode darlle estar na auga.
Distintivo dos programas de natación, ALP céntrase en eliminar e desensibilizar o medo, sendo a mecánica física da natación secundaria. O obxectivo do programa é ensinar a un participante a relaxarse, flotar, sentirse feliz e con control na auga e reducir
estresa dun xeito seguro e coidadoso. Impartido por un adestrador certificado de Aquaphobia, cada curso está adaptado ás necesidades persoais e ao grao de medo do individuo, e vai ao seu ritmo preferido, para que se sintan animados, animados e cómodos para emprender clases de forma regular. Cando unha persoa alcanza unha etapa, pasa á seguinte en secuencia, sen un calendario nin presións establecidas sobre o individuo, aprenderá habilidades clave de natación que realmente aumentan o gozo e a relaxación. Ao pasar os 12 pasos, os participantes crecerán en confianza e aprenderán os principios básicos de: entrar, estar de pé, flotar, moverse e respirar na auga. O creador e autor do curso, o adestrador mestre Mike Burman LIII dixo: "A medida que cada nova acción de natación se aprende correctamente, está incrustada tanto na mente consciente como na subconsciente e tamén na memoria muscular. Isto aumenta a base de habilidades, o coñecemento e a autoconfianza en cada individuo. "A medida que aumenta o nivel de habilidade, o medo redúcese. Nunca serás apresurado en alcanzar a seguinte etapa. Entendemos que algunhas habilidades acuáticas son máis fáciles de aprender que outras, xa que algúns aspectos do medo están máis arraigados que outros”. Cada logro, por pequeno que sexa, é un fito. Algo do que estar orgulloso, aumentar a confianza e ser feliz”.