KOMPAN Outdoor Fitness
3,4star
158 recensións
100.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
O adestramento ao aire libre é gratuíto, divertido e pode resultar tan eficaz coma no interior.
Sen rexistro, pode comezar rapidamente. Só tes que descargar a aplicación e, entón, axudarache a atopar unha situación próxima e prepararte para comezar. A aplicación funciona como adestrador persoal para ti, demostrando exercicios e suxerindo adestramentos.
Proba hoxe e descubra o que pode levar o aire fresco para que a túa motivación funcione.
- Exercicios ao aire libre
Buscar inspiración entre 189 diferentes demostracións de exercicios dentro do adestramento de forza, cardio ou equilibrio. Os exercicios abarcan 47 diferentes estacións de adestramento ao aire libre e tamén poden axudarche a comezar co adestramento cruzado, adestramento na rúa, calistenia ou correr obstáculos. Dentro de cada categoría de exercicios, podes escoller entre tres niveis de exercicio; fácil, medio e duro.
- Plans de adestramento que se axusten ao seu nivel
¿Buscas estar en forma e sa, perder peso, estar forte ou estar en forma a medida que envelleces? Entón temos un programa de adestramento deseñado para ti. Baseado en equipos ao aire libre dispoñibles e diferentes niveis de fitness, a aplicación ofrece 16 plans de adestramento gratuítos deseñados científicamente para avanzar.
- Atopa un ximnasio preto de ti
KOMPAN constrúe sitios de fitness ao aire libre en todo o mundo. Ábrense novos sitios cada semana. Use a función de mapa dentro da aplicación para atopar a súa situación máis próxima e máis información sobre os sitios.
Sen rexistro, pode comezar rapidamente. Só tes que descargar a aplicación e, entón, axudarache a atopar unha situación próxima e prepararte para comezar. A aplicación funciona como adestrador persoal para ti, demostrando exercicios e suxerindo adestramentos.
Proba hoxe e descubra o que pode levar o aire fresco para que a túa motivación funcione.
- Exercicios ao aire libre
Buscar inspiración entre 189 diferentes demostracións de exercicios dentro do adestramento de forza, cardio ou equilibrio. Os exercicios abarcan 47 diferentes estacións de adestramento ao aire libre e tamén poden axudarche a comezar co adestramento cruzado, adestramento na rúa, calistenia ou correr obstáculos. Dentro de cada categoría de exercicios, podes escoller entre tres niveis de exercicio; fácil, medio e duro.
- Plans de adestramento que se axusten ao seu nivel
¿Buscas estar en forma e sa, perder peso, estar forte ou estar en forma a medida que envelleces? Entón temos un programa de adestramento deseñado para ti. Baseado en equipos ao aire libre dispoñibles e diferentes niveis de fitness, a aplicación ofrece 16 plans de adestramento gratuítos deseñados científicamente para avanzar.
- Atopa un ximnasio preto de ti
KOMPAN constrúe sitios de fitness ao aire libre en todo o mundo. Ábrense novos sitios cada semana. Use a función de mapa dentro da aplicación para atopar a súa situación máis próxima e máis información sobre os sitios.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
Valoracións e recensións
3,4
156 recensións
Novidades
Minor bug fixes and improvements
