Relaxing Rhythms 2

Wild Divine

આ ઍપનું વર્ણન

રિલેક્સિંગ રિધમ્સ 2 સાથે તમારી મુસાફરી ચાલુ રાખો! આ દસ-પગલાંના પ્રોગ્રામમાં વિશ્વ વિખ્યાત માર્ગદર્શકો અને શિક્ષણની અનોખી બ્રાન્ડ અને નવ ઇમર્સિવ ઇવેન્ટ્સ છે. iom2 સાથે જોડી બનાવીને, તમને તમારી શારીરિક સ્થિતિઓની સમજ પ્રાપ્ત થશે, જે તમને મન-શારીરિક તાલીમના સૌથી મોટા લાભો પ્રદાન કરશે.

આ 10-પગલાના પ્રોગ્રામમાં, તમને ત્રણ ભાગોમાં લઈ જવામાં આવશે - એક પરિચય, માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને પ્રેક્ટિસ ઇવેન્ટ. પ્રોગ્રામમાંથી પસાર થતાં, અને શ્વાસના સૂચકને અનુસરીને, તમે જેમ જેમ પ્રગતિ કરશો તેમ તેમ શાંત અને સુખાકારીની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે તમે તમારા શ્વાસને નિયંત્રિત કરવાનું શીખી શકશો.

જેમ જેમ તમે આગળ વધશો તેમ તમને અંદરનો રસ્તો મળશે. તમે તમારા મન અને શરીરની લયથી વાકેફ થવાનું શરૂ કરશો, તમારા વિચારો અને લાગણીઓમાં ઊંડા ઉતરવાનું સાહસ કરશો. તમે તમારા જીવન પર વધુ નિયંત્રણ મેળવશો અને જવા દેવાની તમારી ક્ષમતામાં વધારો કરશો. એકવાર તમે જે હવે તમને સેવા આપતું નથી તે છોડી દો, પછી તમે જીવનના ક્ષેત્રમાં આગળ વધશો કારણ કે તે બનવાનું છે - એક જીવન સંપૂર્ણ રીતે જીવે છે અને આત્મવિશ્વાસ, જાગૃતિ અને વધેલી છૂટછાટથી ભરેલું છે.

લક્ષણો સમાવેશ થાય છે:
- iom2 બાયોફીડબેક સેન્સર સાથે કામ કરે છે
- આરોગ્ય અને સુખાકારીમાં વિશ્વ વિખ્યાત નિષ્ણાતો અને માર્ગદર્શકો
- પરિવર્તનશીલ મુશ્કેલી: વૃદ્ધિ અને પ્રગતિ
- તમારા અનુભવને કસ્ટમાઇઝ કરવા માટે વ્યક્તિગત શ્વસન ચક્ર દરો
- તમારા વ્યક્તિગત ઑનલાઇન ડેશબોર્ડ દ્વારા તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો

રિલેક્સિંગ રિધમ્સ 2 મેન્ટર્સ

જોન કબાટ-ઝીન
અમેરિકાના સમકાલીન લેન્ડસ્કેપમાં માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશન લાવવા માટે જોન કબાટ-ઝીન કરતાં કદાચ અન્ય કોઈ વ્યક્તિએ વધુ કર્યું નથી. સંખ્યાબંધ સંશોધન અભ્યાસો દ્વારા, અને UMass મેડિકલ સ્કૂલમાં તેમના અગ્રણી કાર્ય દ્વારા જ્યાં તેઓ તેના વિશ્વ-વિખ્યાત સ્ટ્રેસ રિડક્શન ક્લિનિકના સ્થાપક છે.

Thich Nhat Hanh
વિયેતનામીસ પરંપરામાં ઝેન માસ્ટર, વિદ્વાન, કવિ અને શાંતિ કાર્યકર્તા કે જેઓ માર્ટિન લ્યુથર કિંગ જુનિયર દ્વારા 1967ના નોબેલ શાંતિ પુરસ્કાર માટે નામાંકિત થયા હતા. તેઓ સૈગોનમાં વાન હાન્હ બૌદ્ધ યુનિવર્સિટીના સ્થાપક છે અને તેમણે કોલંબિયા યુનિવર્સિટીમાં અધ્યાપન કર્યું છે. સોર્બોન.

પેમા ચોડ્રોન
અની પેમા ચૉડ્રન બૌદ્ધ ધર્મના ચાઇનીઝ વંશમાં સંપૂર્ણ રીતે નિયુક્ત બિક્ષુની છે. ન્યુ યોર્ક સિટીમાં જન્મેલી, તેણીએ પ્રથમ લામા ચાઇમ રિનપોચે સાથે ઘણા વર્ષો સુધી અભ્યાસ કર્યો અને પછી તેના મૂળ ગુરુ, ચોગ્યમ ત્રંગપા રિનપોચે સાથે 1974 થી 1987 માં તેમના મૃત્યુ સુધી અભ્યાસ કર્યો. તેણીએ 1984 માં નોવા સ્કોટીયામાં સ્થળાંતર ન થાય ત્યાં સુધી કર્મા ઝોંગના ડિરેક્ટર તરીકે સેવા આપી. ગેમ્પો એબીના ડિરેક્ટર બનવા માટે.

અન્ય વિશ્વ-કક્ષાના માર્ગદર્શકોમાં ગંગાજી, આદ્યશાંતિ, સેલી કેમ્પટન, રિક હેન્સન, શિનઝેન યંગ અને સુધીર જોનાથન ફાઉસ્ટનો સમાવેશ થાય છે.

રિલેક્સિંગ રિધમ્સ 2 તમને જે અનુભવ આપે છે તેનાથી રૂપાંતરિત થવાની તૈયારી કરો!

*** આ એપ્લિકેશનને વાઇલ્ડ ડિવાઇન (અગાઉ Unyte) iom2 બાયોફીડબેક ઉપકરણની જરૂર છે. ***

વાઇલ્ડ ડિવાઇન ઇન્ટરેક્ટિવ મેડિટેશન

વાઇલ્ડ ડિવાઇન અન્ય કોઈપણ છૂટછાટ અથવા તણાવ-વ્યવસ્થાપન કાર્યક્રમથી વિપરીત છે. iom2 તરીકે ઓળખાતા બાયોફીડબેક ઉપકરણ સાથે, તમારા શ્વાસ અને હૃદયના ધબકારા તમારી પ્રેક્ટિસને માર્ગદર્શન આપે છે. વિશ્વ-વિખ્યાત માર્ગદર્શિકાઓની આગેવાની હેઠળની અમારી ઇમર્સિવ મેડિટેશન જર્ની, તમે તરત જ જાણી શકશો કે તમારું ધ્યાન કેવી રીતે સુધારવું અને શાંતિના નવા સ્તરો સુધી પહોંચવું.

જ્યારે તમે વાઇલ્ડ ડિવાઇની પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો છો, ત્યારે તમને અમારી ઇન્ટરેક્ટિવ પ્રોગ્રામ્સની વધતી જતી લાઇબ્રેરીની ઍક્સેસ પ્રાપ્ત થશે (અમે તેમને જર્ની કહીએ છીએ) જેમાં કુલ 100 થી વધુ "તમારા મન માટે રજાઓ" શામેલ છે - માર્ગદર્શિત અને અનુભવ બંને. વધુ જાણવા અને સાઇન અપ કરવા માટે, www.wilddivine.com પર અમારી મુલાકાત લો.

નવું શું છે

Updated the app to a newer Unity version to resolve a security issue present in previous Unity releases.
Added support for 16 KB memory page size to ensure compatibility with the latest Android devices running Android 15 and above.