BMI કેલ્ક્યુલેટર એ એક સરળ અને વ્યવહારુ સ્વાસ્થ્ય વ્યવસ્થાપન એપ્લિકેશન છે જે તમને તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI)ની સરળતાથી ગણતરી અને ટ્રૅક કરવામાં મદદ કરે છે. ફક્ત તમારું લિંગ, વજન, ઊંચાઈ અને ઉંમર દાખલ કરો અને એપ્લિકેશન તમારી ઊંચાઈના આધારે ભલામણ કરેલ તંદુરસ્ત વજન શ્રેણી સાથે સચોટ BMI પરિણામ પ્રદાન કરશે.
વિશેષતાઓ:
BMI ગણતરી: તમારું વજન તંદુરસ્ત શ્રેણીમાં છે કે કેમ તે સમજવા માટે તમારા BMIની ઝડપથી ગણતરી કરો અને તંદુરસ્ત વજનનું સૂચન મેળવો.
ઇતિહાસ ટ્રેકિંગ: દરેક BMI ગણતરી પરિણામ રેકોર્ડ કરો, વજનમાં ફેરફારના વલણો જુઓ અને તમારા સ્વાસ્થ્યની પ્રગતિને ટ્રૅક કરવા માટે તારીખ લેબલ સાથે પરિણામો જુઓ.
આંકડાકીય ચાર્ટ્સ: તમારા BMI પરિણામો અને વજનના રેકોર્ડ્સને વાંચવા માટે સરળ ચાર્ટ્સમાં દર્શાવો, તમારા સ્વાસ્થ્ય ડેટાને સમજવામાં સરળ બનાવે છે.
આરોગ્ય સૂચનો: તમારા BMI પરિણામ અને ઊંચાઈના આધારે, પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યોને સેટ કરવામાં મદદ કરવા માટે વ્યક્તિગત સ્વસ્થ વજન શ્રેણી ભલામણો મેળવો.
ડેટા મેનેજમેન્ટ: સરળ ઍક્સેસ અને મેનેજમેન્ટ માટે તમારું લિંગ, વજન, ઊંચાઈ અને ઉંમર સાચવો.
તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નિયંત્રણ રાખો - તમે વજન ઘટાડવા માંગો છો, વજન વધારવા માંગો છો અથવા તંદુરસ્ત વજન જાળવવા માંગો છો, BMI કેલ્ક્યુલેટર મૂલ્યવાન સપોર્ટ પ્રદાન કરશે. હમણાં ડાઉનલોડ કરો અને તમારી આરોગ્ય વ્યવસ્થાપન યાત્રા શરૂ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
2 જુલાઈ, 2025