અમારી સાહજિક એપ્લિકેશન તમારા જિમ અને ઘરના વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરવાનું સરળ બનાવે છે, જેથી તમે તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને કાયમી આદતોમાં ફેરવી શકો 📈
ત્યાં કોઈ જાહેરાતો નથી અને તે સંપૂર્ણપણે મફત છે 💸
આ માટે નુમીનો ઉપયોગ કરો:
💪 જીમમાં અથવા ઘરે એકીકૃત રીતે તાકાત તાલીમ અથવા અન્ય કોઈપણ પ્રકારની વર્કઆઉટ લોગ કરો.
📝 વર્કઆઉટ નમૂનાઓ બનાવો અને તમારા ભવિષ્યના તમારા સત્રોની યોજના બનાવો.
🧠 અમારા વિકસતા, સમુદાય-આગળિત કસરત ડેટાબેઝમાં નવી કસરતો શીખો અથવા તમારી પોતાની વ્યક્તિગત કસરતો બનાવો.
🔄 સાપ્તાહિક પ્રવૃત્તિ ધ્યેય નક્કી કરીને પ્રેરિત રહો.
🔥 તમારી સ્ટ્રીક બનાવીને અને મેડલ કમાવીને એક અઠવાડિયાના સારા કામને કાયમી આદતમાં ફેરવો.
🤝 તમારા વર્કઆઉટ્સ તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો - એકબીજાને ટેકો આપો અને જવાબદાર રહો.
💡તેમના સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસને સુધારવા માટે સખત મહેનત કરતા લોકોના અમારા સમુદાયથી પ્રેરિત થાઓ.
અમારા વપરાશકર્તાઓ અમારા વિશે શું કહે છે:
⭐ "મારી વર્કઆઉટ રૂટિન અને પ્રગતિને ટ્રૅક કરવા માટે મારા સ્કેટરબ્રેન માટે એક અદ્ભુત એપ્લિકેશન - હું ફરી ક્યારેય મારી ટેટી જિમ નોટબુક પર પાછો જઈશ નહીં!" - કેટ બેન્સન
⭐ "નુમી મને વધુ વર્કઆઉટ કરવા માટે પ્રેરિત કરે છે. તે મને વારંવાર જીમમાં લઈ જાય છે અને જ્યારે હું ત્યાં હોઉં ત્યારે મને મારી જાતને વધુ આગળ ધકેલવામાં આવે છે." - કેસ્પર સિજેટી
⭐ "એક ગંભીર ફિટનેસ એપ્લિકેશન. મારા મિત્રો ફિટ રહેવા માટે શું કરી રહ્યા છે તે જોઈને મને વધુ કરવા અને વર્કઆઉટ કરવાની નવી રીતો અજમાવવાની પ્રેરણા મળે છે." - એની ફ્લિન્ટ સ્મિથ
શું નુમી તમારા માટે કામ કરશે?
• સુગમતા એ ન્યુમીના વર્કઆઉટ ટ્રેકિંગના મૂળમાં છે. સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ, ક્રોસફિટ, પ્લાયમેટ્રિક્સ, હેવી વેઇટ લિફ્ટિંગ, ઓલિમ્પિક એક્સરસાઇઝ અને બોડીબિલ્ડિંગ સહિત ભારિત જિમ વર્કઆઉટ્સ માટે તે સરસ છે.
• નુમી એ જીમમાં અથવા ઘરે શરીરના વજનના વર્કઆઉટ્સ માટે પણ ઉત્તમ છે, જેમ કે HIIT વર્કઆઉટ્સ અને કેલિસ્થેનિક્સ.
• તમે જે અન્ય પ્રકારની ફિટનેસ પ્રવૃત્તિ કરો છો, જેમ કે દોડવું, ચાલવું, હાઇકિંગ, સાઇકલિંગ, સ્વિમિંગ અથવા તો રોલરબ્લેડિંગને ટ્રેક કરવા માટે તમે નુમીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે બધા તમારા સાપ્તાહિક લક્ષ્ય તરફ ગણાય છે!
• તમારો ફિટનેસ અનુભવ ગમે તે હોય, નુમી તમારા માટે યોગ્ય છે. તમે સુસંગતતા જાળવવા માટે સંઘર્ષ કરતી સામાન્ય વ્યક્તિ, ફિટનેસ માટે સંપૂર્ણપણે નવી વ્યક્તિ અથવા અનુભવી જિમ-ગોઅર હોઈ શકો છો. નુમી તમને દિનચર્યા શોધવા, ટ્રેક પર રહેવા, આગળ વધવા માટે પ્રેરણા શોધવા અને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.
તમારા ધ્યેયોને આદતોમાં ફેરવવાનું શરૂ કરવા માટે આજે જ નુમી ડાઉનલોડ કરો, એક સમયે એક વર્કઆઉટ ✅
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 સપ્ટે, 2024