How to Do Sprinting Workouts

Fitness Flexibility Workout‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

שחררו את פוטנציאל המהירות שלכם עם אפליקציית "איך לעשות אימוני ספרינט"! האיצו את מסע הכושר שלכם עם המדריך המקיף שלנו לשליטה באומנות הספרינט. בין אם אתם רצים מתחילים או מנוסים, אפליקציה זו היא המשאב האולטימטיבי שלכם להשגת מהירות וכוח מתפרץ במהירות הבזק.

גלו מגוון אימוני ספרינט וטכניקות אימון שנועדו לשפר את התאוצה, סיבולת המהירות וביצועי הספרינט הכוללים שלכם. מאימוני אינטרוולים ועד פליומטריה, ספרינטים בגבעה ועד תרגילי התנגדות, המדריכים שלנו, שנבחרו בקפידה, ינחו אתכם צעד אחר צעד לקראת השגת יעדי הספרינט שלכם.