Take That 1st Step היא אפליקציית פיתוח עצמי מינימליסטית שנועדה לעודד אותך לעשות דברים שאתה לא יכול לעשות בדרך כלל. זה יכול לכלול: מדיטציה, פעילות גופנית, שיפור התזונה שלך או פנייה ליותר אנשים. עם האפליקציה הזו, אתה יכול ליצור יעדים יומיומיים כמו גם הרגלים שעשויים לשפר את הבריאות הנפשית, הפיזית והחברתית שלך.
תכונות:
✔️ הגדר יעדים להיום - צור דברים ספונטניים לעשות רק ליום אחד.
✔️ התחל בניית הרגלים - צור מטרה חוזרת שמוצגת כל יום. בסופו של דבר, פעילות זו עלולה להפוך להרגל טבעי ולהיות חלק משגרת היומיום הקבועה שלך.
✔️ השראה - השתמש באוסף של משאבים כדי לקבל השראה לגבי דרכים לעזור לעצמך.
✔️ הישגים - עקוב אחר הביצועים שלך ואסוף את כולם!
✔️ ללא פרסומות וממוקד פרטיות - אין פרסומות ואין צורך באישור אינטרנט. המטרות וההרגלים האישיים שלך לעולם לא עוזבים את המכשיר שלך.
הצעד הראשון הוא תמיד הקשה ביותר; שקול להוריד את האפליקציה הזו כשלב זה ולהתחיל לעבוד על עצמך.
עדכון אחרון בתאריך
28 בדצמ׳ 2024