EatHealthy Tracker

RhythmicWorks‏

מידע על האפליקציה הזו

עקוב אחר הימים הבריאים, לא בריאים שלך מאוד לא בריאים. גישה פשוטה למעקב דיאטה.

בסוף היום, זוכר בחירות האכילה שלך במשך היום לקחת החלטה "מודעת" לדרג אותו בריא, לא בריא או יום מאוד לא בריא.

מאפיינים:
עיצוב + פשוט ואינטואיטיבי
+ לוח עם פירוט של ימי בריאה, בריאים מאוד לא בריאים
+ סטטיסטיקה עבור 15 אחרון, 30 ו 60 ימים



שם: רומיאו
31 M
Banker, עודף משקל
• רוצה לפתח הרגלי אכילה בריאים ואורח חיים בריא
• רוצה להפחית במשקל
• השתמש מבוסס קלוריות רבות אפליקציות מעקב דיאטה

ש: למה הפסקת שימוש באפליקציות מעקב מזון המבוסס קלוריות?
ת: "הם מורכבים עשיתי את זה בשביל ראשון week..entered 4 ארוחות ביום, אך לאחר מכן לא היה לי זמן ומצאתי שזה יהיה מאוד זמן רב."



שם: ג'נה
27 F
מקצועי תוכנה, פעיל
• חובבי הכושר, יודע מה הוא בריא / לא בריא
• פעם, הילולות! נופל טרף תשוקה ואת החרטות בסוף היום בריא .. (כנראה ביום בריא מאוד)

ש: ג'נה, האם אתה עוקב אחרי האוכל?
ת: "נהגתי, אך גיליתי כי אני לא צריך יותר זה בפירוט רב מדי היומיום כניסה.!"

ש: האם אתה זוכר כמה ימים לא בריא מצר היה לך בחודש שעבר?
ת: "Umm..no..I dont't..but היה לי יום מאוד לא בריא שעבר יום ראשון!"



שם: גרייס
45 F
מורה מתמטיקה, שמנים
• אוכלת בריא מפעם לפעם
• רוצה לפתח אורח חיים בריא לאכול לעתיד בריא

ש: למה אתה אוכל לא בריא?
ת: "אני לא יודע זה פשוט קורה."

ש: למה אתה לא להשתמש אפליקציית מעקב מזון המבוסס קלוריות?
ת: "האם אתה רוצה שאני אמשיך להיכנס מה אני אוכל עבור כל ארוחה 5-10 דקות רק להיכנס האוכל שאכלתי?!"

ש: למה שלא תנסה Tracker EatHealthy? שניות מעטות להיכנס היום שלך.
ת: "שנייה אחת עבור רישום ?!"



* ההחלטה "המודעת"
כנות היא המפתח כאן. לא בוגד עם עצמך. אם בצעת כמעט כל אפשרויות אכילה בריאות יותר באותו היום, אתה יכול לראות את זה בתור יום בריא. אם בחירות לא בריאות יותר, אתה יכול לשקול את זה כמו לא בריא או לא בריא מאוד, לפי מתאים.

הערה: האפליקציה הזו היא עבור אנשים שיכולים להבחין בין מה בריא ומה לא בריא. אם אתה מוצא את זה קשה, אנחנו מציעים לך להתייעץ עם דיאטנית אחרי תכנית תזונה בריאה.

מה חדש?

• Enhancements and bug fixes