FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio‏

מידע על האפליקציה הזו

FitLife Pro – אפליקציית בריאות, כושר ואיכות חיים

FitLife Pro היא אפליקציית בריאות ואיכות חיים הכל-באחד שנועדה לעזור למשתמשים להישאר פעילים, לשמור על הרגלים בריאים ולשפר את היציבה ואת אורח החיים היומיומי. בין אם אתם עובדים ליד שולחן, עומדים שעות ארוכות, נוסעים לעבודה באופן קבוע או מבצעים משימות תובעניות פיזית, FitLife Pro מסתגל לשגרה שלכם ומספק הצעות מותאמות אישית לתמיכה ברווחתכם.

תכונות עיקריות
1. מעקב אחר פעילות וכושר

עקוב אחר פעילויות חוץ כגון הליכה, ריצה, רכיבה על אופניים וטיולים רגליים עם ניטור GPS בזמן אמת.

עקוב אחר פעילויות בתוך הבית כולל הליכה על הליכון, ריצה על הליכון וריקוד.

צפה בסטטיסטיקות אימון מפורטות כולל מרחק, משך זמן, קלוריות שנשרפו, היסטוריית קצב ועלייה בגובה.

קבל משוב קולי אופציונלי במהלך אימונים כדי להישאר מעודכנים לגבי ביצועים.

סנכרן צעדים, מרחק ואימונים עם Google Health Connect למעקב אחר פעילות מאוחד.

2. ניטור יציבה

השתמש במצלמת המכשיר לניתוח יציבה במכשיר.

זהה תנוחת ישיבה וקבל התראות בזמן אמת כדי לסייע בתיקון יישור.

הפחת אי נוחות ובעיות פוטנציאליות בגב או בצוואר באמצעות בדיקות מודרכות ומודעות ליציבה.

כל ניתוחי היציבה מעובדים באופן פרטי במכשיר.

3. מעקב אחר הידרציה

תיעוד צריכת מים יומית עם ממשק קל לשימוש.

הגדרת יעדי הידרציה מותאמים אישית המבוססים על צרכים יומיומיים.

הצגת היסטוריה ועקוב אחר התקדמות לאורך זמן.

קבלת תזכורות אופציונליות לתמיכה בהרגלי הידרציה עקביים.

4. טיימרים למיקוד ופרודוקטיביות

השתמש בטיימרים למיקוד, הפסקות קצרות והפסקות ארוכות בהשראת טכניקת פומודורו.

טיימרים ברירת מחדל זמינים, והמשתמשים יכולים להתאים אישית את משכי הזמן לפי הצורך.

שיפור הפרודוקטיביות, ניהול מפגשי עבודה ושמירה על מרווחי הפסקות בריאים.

5. ספריית בריאות

גישה לתוכן בריאות המותאם למקצועות וסגנונות חיים שונים, כולל:

אנשי IT ועובדי משרד

מורים ותפקידי עמידה

נהגים ונוסעים תכופים

עבודות כפיים והרמת משאות כבדים

צוותי בריאות ותפקידי סיעוד

חקור שגרות והמלצות שנועדו לתמוך בסביבות עבודה ספציפיות.

6. המלצות בריאות מותאמות אישית

קבל תוכניות אימונים, תוכניות דיאטה וטיפים לבריאות המבוססים על גיל, מקצוע ומצבים בריאותיים אופציונליים.

גלה הנחיות אורח חיים לשיפור גמישות, ניידות, יציבה והרגלים יומיומיים.

כל ההמלצות הן אינפורמטיביות ונועדו לתמוך בבריאות כללית.

7. עוזר בריאות מבוסס בינה מלאכותית

שאל שאלות וקבל מידע כללי על בריאות ואיכות חיים המופעל על ידי עוזר בינה מלאכותית.

קבל הצעות לשגרת אימונים, שתייה, תזונה ושיפור יציבה.

כל האינטראקציות נותנות עדיפות לפרטיות המשתמש.

פרטיות וטיפול בנתונים

אין צורך ביצירת חשבון; האפליקציה פועלת מיד לאחר ההתקנה.

כל נתוני הבריאות, ניתוח היציבה, יומני הפעילות והקלטים האישיים מאוחסנים ומעובדים באופן מקומי במכשיר המשתמש.

לא מועלים נתונים לשרתים חיצוניים או משותפים עם צדדים שלישיים.

למשתמשים יש שליטה מלאה על הפעלה או השבתה של תכונות אופציונליות כגון זיהוי יציבה באמצעות מצלמה, מעקב GPS ותזכורות.

האפליקציה קוראת קלוריות פעילות שנשרפו מ-Health Connect (עם אישור המשתמש) כדי לספק סיכומי אימונים מדויקים, מעקב אחר התקדמות ותובנות כושר יומיות.
הצהרת אחריות

FitLife Pro היא אפליקציית בריאות כללית ואינה מספקת אבחון רפואי, טיפול או ייעוץ רפואי מקצועי. כל התכונות, התוכניות וההמלצות מיועדות למטרות מידע בלבד. על המשתמשים להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות בנוגע לדאגות או מצבים רפואיים.

מה חדש?

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.