Térj vissza önmagadhoz – a békéhez vezető út itt kezdődik.
Nyugodj meg a hOm-mal, egy lélekteljes wellness-alkalmazással, amelyet Sonia Patel transzformációs terapeuta, edző és énekes készített.
Függetlenül attól, hogy szorongással, stresszel, alvászavarokkal néz szembe, vagy egyszerűen csak mélyebb kapcsolatot keres önmagával, a hOm hatékony eszközöket kínál a gyógyulás és a személyes fejlődés támogatására.
Belül a következőket fedezheti fel:
- Irányított meditáció és mindfulness gyakorlatok
- Légzés a stresszoldáshoz és az érzelmi egyensúlyhoz
- Hipnózis foglalkozások a tudatalatti átprogramozására
- Hanggyógyítás és energia összehangolás a mély érzelmi felszabadulás érdekében
- Asztalbarát jóga és mozgás a napi alapozáshoz
- Átalakító 21 napos program, amely segíti a minták eltolódását
- Napi szokáskövetés a lendület építéséhez
Legyen hOm a szentélyed – napi néhány perccel mindent megváltoztathat.