Minden, amit a kipattanó bokáról tudni kell!
Ismerje meg a lábrepedezés fájdalommentes módszereit!
Mindannyian mindennap sétálunk, és néha szükségünk van egy gyors letörésre.
A boka megrepedése vagy kipattogása a leggyorsabb megkönnyebbülés.
A boka beállításának vagy beállításának lebontásához először emelje fel a lábát.
Ha már érzi, gyorsan húzza fel a lábát a határon túlra.