Mindful Cards: Stress Relief

Hirdetéseket tartalmaz
50+
letöltés
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

Figyelmes kártyák: Stresszoldás – Személyes útmutató a belső békéhez

Fedezze fel a stressz kezelésének és a tudatosság fejlesztésének új módját a Mindful Cards: Stress Relief segítségével. Ez az innovatív alkalmazás az éberségi gyakorlatok erejét a keze ügyében hozza, és könnyebben és tisztábban segít eligazodni az élet kihívásaiban.

Főbb jellemzők:

1. Interaktív Mindfulness kártyák: Fedezze fel az éber figyelem technikák változatos gyűjteményét, lebilincselő, kártyaalapú formátumban. Minden kártya egyedi betekintést vagy gyakorlatot kínál, amely segít a középpontban és a nyugodtságban.

2. Napi éberségi gyakorlatok: A gondosan összeállított napi gyakorlatainkkal dolgozzon ki következetes éberségi gyakorlatot. Kezdőknek és tapasztalt gyakorlóknak egyaránt tökéletes.

3. Irányított meditációk: Hozzáférés a nyugtató, irányított meditációk könyvtárához, amelyek segítenek ellazulni, összpontosítani, és megtalálni a belső békét, bárhol és bármikor.

4. Stresszoldási technikák: Tanuljon meg és gyakoroljon hatékony stresszkezelési stratégiákat, amelyek segítenek megbirkózni a napi nyomással és szorongással.

5. Haladás követése: Figyelje figyelemmel az éberségi utazását, és nézze meg, hogy a rendszeres gyakorlat milyen pozitív hatással van jólétére.

6. Testreszabható élmény: Az alkalmazást az Ön igényeihez szabhatja úgy, hogy olyan témákat és technikákat választ, amelyek rezonálnak Önnek.

7. Offline hozzáférés: nincs internet? Nem probléma. Hozzáférhet kedvenc éberségi kártyáihoz és gyakorlataihoz offline állapotban is.

8. Gyengéd emlékeztetők: Állítson be személyre szabott emlékeztetőket, amelyek ösztönzik a rendszeres figyelmesség gyakorlását a nap folyamán.

Akár a stressz csökkentésére, akár az összpontosítás javítására, az érzelmi jólét javítására törekszik, vagy egyszerűen csak egy pillanatnyi nyugalomra vágyik a mozgalmas napokban, a Mindful Cards: Stress Relief tökéletes társ. Kezdje el utazását egy tudatosabb, kiegyensúlyozottabb élet felé még ma!

Töltsd le most, és tedd meg az első lépést egy nyugodtabb, koncentráltabb önmagad felé.
Frissítve:
2024. nov. 15.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést

Újdonságok

Initial release