A Plant Points segít abban, hogy egy héten 30 különböző növény legyen. Tanulmányok kimutatták, hogy azoknak, akik hetente harminc különböző növényt esznek, nagyobb valószínűséggel vannak jó baktériumok a bélrendszerükben. Az, hogy eleget együnk, kihívást jelenthet. Emlékszel, mit reggeliztél múlt kedden? A Növényi pontok megszabadíthatják az elfogyasztott emlékezetből és a változatos étrendről.
A Plant Points segítségével könnyedén nyomon követheti heti növényeit. Bármilyen növényt bejegyezhet, ha megeszik, és ha az egy teljes adag, akkor egy teát vagy fűszerezést. Ezután kap egy pontszámot a napi pontokért és a heti pontszámért. A Plant Points nyomon követi a sorozatot is, így gyorsan láthatja, mennyi ideig sikerült elegendő növényt fogyasztania az egészséges bélrendszerhez.
Hogyan működik:
- Regisztráljon minden növényt, amit a nap folyamán eszik
- Minden egyedi növényért, amelyet elfogyasztott, pontot kap
- 1/4 pont egy fűszerért vagy teáért
- A cél az, hogy 30 vagy több pont legyen a héten
A Plant Points még hasznos javaslatokat is ad azokról a növényekről, amelyekkel még nem rendelkezik, vagy más módokat a céljai elérésére.
Rendszeresen enni olyan ételeket, amelyekben ugyanaz a növénygyűjtemény? Az alkalmazásban ételeket készíthet, amelyekhez gyorsan hozzáadhatja az összes növényt egyszerre. Nem kell külön-külön 5+ növényt hozzáadni minden alkalommal, amikor bolognai szószt készít.
Nehéz megjegyezni a dolgokat? A Plant Points segítségével hasznos emlékeztetőket állíthat be a növények hozzáadására minden étkezés után.
A Plant Points elérési rendszerrel rendelkezik, amely segít megőrizni a motivációt az egészségügyi úton.
Modern app design. Válasszon a világos vagy sötét mód közül. Még az alkalmazás színét is megváltoztathatja (ha a zöld nem a kedvence).
Ez az alkalmazás nagyon komolyan veszi a magánéletét. Az alkalmazásba bevitt összes adat az eszközén tárolódik. Még ha akarnánk sem tudnánk eladni az Ön adatait. Az alkalmazás nyomon követi az alkalmazáshasználati adatokat, ez arra korlátozódik, hogy melyik városban tartózkodik, és milyen oldalakat nézett meg. Ez opcionális, és bármikor kikapcsolható.
Vagy egy gyors összefoglaló
- Rögzíti, milyen növényeket ettél.
- Napi és heti pontszámot ad.
- Hasznos módokat javasol a cél eléréséhez.
- Emlékeztet növények hozzáadására.
- Eredményeket ad a célok eléréséhez.
- Megőrzi adatait titkosan.