Yoga & Flexibility Workouts
Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
3,4star
886 vélemény
100 E+
letöltés
13 éven felülieknek
info
Az alkalmazásról
A fitnesz jobbá tesz. Úgy tűnik, te azért jöttél, hogy jobbá válj a jógában.
Használja ezt az alkalmazást, hogy jobbá váljon a jógában kezdőtől haladó szintig.
A jóga gyakorlásának évei óta az emberek hasznot húztak a test és a lélek gyógyításából – miközben segített fittebbé válni! Néha az élet túlságosan stresszessé válik, és a kikapcsolódás éppen az, amire szüksége van, hogy megtalálja a nyugalom helyét. Különböző stílusú és intenzitású nyújtások és gyakorlatok sorozata számos különböző módot kínál a test és a lélek megnyugvásának elérésére. A jógát a profi sportolóktól a középkorú nőkön át az idősekig mindenki használja.
A jóga szinte minden stílusának alapja két fő összetevőből áll: a légzésből és a pózokból. A légzés szabályozása ellazítja a testet és elcsendesíti az elmét, hogy békés légkört teremtsen. Mindegyik póz megfeszíti a testedet, felszabadítva a negatív energiát, és elindulhatsz a pozitív egészségügyi és kondicionáló előnyei felé!
Egyszerű gyakorlatok elvégzésével csökkentheti vérnyomását, javíthatja a szívműködést, csökkentheti az olyan krónikus betegségek rizikófaktorait, mint az álmatlanság vagy a depresszió! A sportolók ezt a programot használják rugalmasságuk javítására, ami viszont lehetővé teszi számukra, hogy növeljék atlétikai képességeiket és gyorsabban építsék izomzatukat a holtszezonban.
Számos különböző jógastílus létezik – ez az alkalmazás a következő stílusok kombinálására összpontosít:
- Anusara
- Astanga
- Astanga
- Vinyasa Hatha
- Helyreállító
A heti edzések mellett próbáld ki a Fitivity BEATS-t! A Beats egy rendkívül lebilincselő edzésélmény, amely DJ-k és szupermotiváló edzők keverékeit ötvözi, hogy végigvigye az edzéseket.
• Hangos útmutatás a személyi digitális edzőtől
• Személyre szabott edzések az Ön számára minden héten.
• Minden edzéshez HD oktatóvideókat biztosítunk, amelyekben megtekintheti és megtanulhatja az edzéstechnikákat.
• Streamelje az edzéseket online, vagy végezzen edzéseket offline.
Adatvédelmi szabályzat és használati feltételek: https://www.loyal.app/privacy-policy
Használja ezt az alkalmazást, hogy jobbá váljon a jógában kezdőtől haladó szintig.
A jóga gyakorlásának évei óta az emberek hasznot húztak a test és a lélek gyógyításából – miközben segített fittebbé válni! Néha az élet túlságosan stresszessé válik, és a kikapcsolódás éppen az, amire szüksége van, hogy megtalálja a nyugalom helyét. Különböző stílusú és intenzitású nyújtások és gyakorlatok sorozata számos különböző módot kínál a test és a lélek megnyugvásának elérésére. A jógát a profi sportolóktól a középkorú nőkön át az idősekig mindenki használja.
A jóga szinte minden stílusának alapja két fő összetevőből áll: a légzésből és a pózokból. A légzés szabályozása ellazítja a testet és elcsendesíti az elmét, hogy békés légkört teremtsen. Mindegyik póz megfeszíti a testedet, felszabadítva a negatív energiát, és elindulhatsz a pozitív egészségügyi és kondicionáló előnyei felé!
Egyszerű gyakorlatok elvégzésével csökkentheti vérnyomását, javíthatja a szívműködést, csökkentheti az olyan krónikus betegségek rizikófaktorait, mint az álmatlanság vagy a depresszió! A sportolók ezt a programot használják rugalmasságuk javítására, ami viszont lehetővé teszi számukra, hogy növeljék atlétikai képességeiket és gyorsabban építsék izomzatukat a holtszezonban.
Számos különböző jógastílus létezik – ez az alkalmazás a következő stílusok kombinálására összpontosít:
- Anusara
- Astanga
- Astanga
- Vinyasa Hatha
- Helyreállító
A heti edzések mellett próbáld ki a Fitivity BEATS-t! A Beats egy rendkívül lebilincselő edzésélmény, amely DJ-k és szupermotiváló edzők keverékeit ötvözi, hogy végigvigye az edzéseket.
• Hangos útmutatás a személyi digitális edzőtől
• Személyre szabott edzések az Ön számára minden héten.
• Minden edzéshez HD oktatóvideókat biztosítunk, amelyekben megtekintheti és megtanulhatja az edzéstechnikákat.
• Streamelje az edzéseket online, vagy végezzen edzéseket offline.
Adatvédelmi szabályzat és használati feltételek: https://www.loyal.app/privacy-policy
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Hely, Személyes adatok és Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Értékelések és vélemények
3,5
788 vélemény
Újdonságok
Minor bug fixes and performance improvements
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
LOYAL FOUNDRY, INC.
ray@loyal.app
7912 Paseo Membrillo
Carlsbad, CA 92009
United States
+1 760-583-0223
