My Work in Progress - Gym Log

My Work In Progress

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Իմ աշխատանքն ընթացքի մեջ է անվճար, խելացի, ոչ անհեթեթ մարզասրահի անտառահատ, որը նախատեսված է (և) նվիրված նվիրված ծանրամարտիկի և բոդիբիլդինգի համար:

Ինչու՞ ընտրել «Իմ աշխատանքը ընթացքի մեջ է»
»Իմ աշխատանքն ընթացքի մեջ է (կարճ myWIP) նախատեսված է հատուկ մարզասրահի առնետի համար: Այն չունի հնարամիտ/անօգուտ հատկություններ, չափազանց բարդ/անիմաստ գծապատկերներ, նախապես պատրաստված ռեժիմներ և այլ անիմաստ բաներ, որոնք առաջարկում են մարզասրահի ծրագրերի մեծ մասը: Իմ առաջընթաց աշխատանքը պարզ է, խելացի և կենտրոնացած է ձեր վարժությունների մաքուր տեսողական ակնարկ տրամադրելու վրա: Եթե ​​դուք լուրջ եք վերաբերում մարզասրահին և գիտեք, թե ինչ եք անում, ապա այս մարզասրահը ձեզ համար է: Ամենալավն այն է, որ այն ամբողջովին անվճար է:

Նշում . Այս ծրագիրը Առաջադիմական վեբ ծրագիր է. անհրաժեշտ է ինտերնետ կապ:

Օրակարգեր.
- Նախագծեք ձեր սեփական մարզման ռեժիմը ծանրամարտի, մարմնի քաշի և սրտային վարժությունների համար:
- Ստեղծեք ձեր սեփական վարժությունները և պատվիրեք դրանք ըստ ձեր կարիքների:
- Ստեղծեք մարզումների պլաններ (պլանավորեք առաջիկա մարզումների հավաքածուները և ավելացրեք գերհավաքածուներ):
- Աջակցում է վարժությունների բոլոր տեսակներին ՝ քաշ և ժամանակ, քաշ, ժամանակ, հեռավորություն և ժամանակ և այլն:
- Ձեր բոլոր ռեժիմների և վարժությունների մաքուր և ինտուիտիվ ակնարկ:
- Տես արագ մանրամասներ վերջին վերապատրաստված վարժությունների և առաջիկա նպատակների մասին:

Workout Logger:
- Մարզասրահ մուտք գործելիս միացրեք մարզման ռեժիմը:
-Հետևեք ձեր մարզումներին իրական ժամանակում և տեսեք իրական ժամանակի գրաֆիկներ և վիճակագրություն `ձեր առաջընթացը պատկերացնելու համար:
- Ստացեք իրական ժամանակի մարզման տևողությունը, ծավալը և վարժությունները, որոնք կատարվում են ձեր մարզման ընթացքում:
- Նշումներ ավելացրեք ձեր մարզումներին:
- Դիտեք առաջիկա նպատակներն ու առաջարկությունները ձեր հաջորդ անձնական գրառման համար:
- Ինտուիտիվ նավարկություն և անտառահատ (+- կոճակներ):
- Հանգստի ժամաչափ:
- Գրանցված գնահատված ընկալված ջանք (RPE) և կրկնօրինակներ պահուստում (RIR):
- Ձեր նախորդ մարզումների օրացույց:
- Ձեր նախորդ մարզումների պատմական ցանկը:
- Աջակցում է ինչպես մետրային, այնպես էլ կայսերական միավորներին:

Նպատակներ
- Նախագծեք հատուկ նպատակներ վարժությունների համար ՝ շատ մանրամասն (քաշ/կրկնում մինչև վերջնաժամկետը):
- Նպատակները ինտեգրված են մարզման անտառահատիչի և ծրագրի ամբողջ ընթացքում:

Հետագծեք չափումները.
- Ստեղծեք անհատական ​​չափումներ ՝ հետևելու համար, ինչպիսիք են քաշը, BMI- ն, ձեռքի չափը, ոտքի չափը և այլն:
- Ստացեք տեսողական ակնարկ ձեր առաջընթացի յուրաքանչյուր չափման համար:

Ընդհանուր ՝
- Ձեզ նման նվիրված մարզասրահի մշտական ​​զարգացման ներքո:
- Այս ծրագիրը https://myworkinprogress.app- ի Android տարբերակն է:
- Սա նշանակում է, որ ծրագիրը հասանելի է նաև համացանցի միջոցով, ուստի ձեր տվյալները ապահով կերպով պահվում են ամպի մեջ: Այլևս անհանգստացեք հեռախոսների ձևաչափման/փոփոխման և ձեր առաջընթացը կորցնելու մասին:
- Մուգ ռեժիմ հասանելի է:
- Առաջարկե՞ր: Խնդրում եմ ինձ նամակ ուղարկել [e-mail] հասցեով:

Ինչ նոր բան կա

Update dependencies.