ALP

SJ Burman

Հավելվածի մասին

Այս հավելվածի արտադրանքը ստեղծվել է միայն առցանց ուսուցման համար: (Խնդրում ենք տեսնել մեր հերքումը, երբ գնում եք Հավելվածը, այն կցուցադրվի): Եթե ​​դուք այնուհետև ցանկանում եք այս տեխնիկան տանել լողավազան կամ բաց ջուր, խորհուրդ ենք տալիս դա անել միայն IOA-ի հավաստագրված ակվաֆոբիայի մարզիչի հետ:
Ակվաֆոբիայի ուսուցման ծրագիրը (ALP) 12 փուլից բաղկացած մոտեցում է՝ աջակցելու նրանց, ովքեր վախենում են ջրից՝ տրամադրելով նրանց վստահություն, հմտություններ և տեխնիկա՝ վայելելու այն եզակի ազատությունը, որը կարող է տալ միայն ջրի մեջ լինելը:
Լողի ծրագրերից տարբերվող՝ ALP-ն կենտրոնանում է վախի վերացման և զգայունության նվազեցման վրա, քանի որ լողի ֆիզիկական մեխանիզմը երկրորդական է: Ծրագրի նպատակն է սովորեցնել մասնակցին, թե ինչպես հանգստանալ, լողալ, զգալ երջանիկ և վերահսկել ջրի մեջ և նվազեցնել բոլորը
շեշտում է անվտանգ և զգույշ ձևով: Դասավանդվել է Aquaphobia-ի հավաստագրված մարզիչի կողմից՝ յուրաքանչյուր դասընթաց հարմարեցված է անհատի անձնական կարիքներին և վախի աստիճանին, ընթանալով իրենց նախընտրած տեմպերով, որպեսզի նրանք զգան բարձրացված, խրախուսված և հարմարավետ՝ կանոնավոր կերպով դասեր վերցնելու համար: Երբ մարդը հասնում է մի փուլի, այնուհետև հաջորդաբար անցնում է հաջորդ փուլ՝ առանց որոշակի ժամանակացույցի կամ անհատի վրա ճնշումների, նրանք կսովորեն լողի հիմնական հմտությունները, որոնք իսկապես խթանում են հաճույքն ու հանգստությունը: Անցնելով 12 քայլերը՝ մասնակիցները կաճեն վստահության մեջ և կսովորեն ջրի մեջ մտնելու, կանգնելու, լողալու, շարժվելու և շնչելու հիմնական սկզբունքները: Դասընթացի ստեղծող և հեղինակ Վարպետ մարզիչ Մայք Բուրման Լ.Ի.Ի.-ն ասել է. «Լողի յուրաքանչյուր նոր գործողություն ճիշտ սովորելով, այն ներդրվում է ինչպես գիտակցական, այնպես էլ ենթագիտակցական մտքում, ինչպես նաև մկանային հիշողության մեջ: Սա մեծացնում է հմտությունների բազան, գիտելիքները և ինքնավստահությունը յուրաքանչյուր անհատի մոտ: «Քանի որ հմտությունների մակարդակը բարձրանում է, վախը նվազում է: Դուք երբեք չեք շտապի հաջորդ փուլին հասնելու համար: Մենք հասկանում ենք, որ որոշ ջրային հմտություններ ավելի հեշտ են սովորում, քան մյուսները, քանի որ վախի որոշ ասպեկտներ ավելի արմատացած են, քան մյուսները»: Յուրաքանչյուր ձեռքբերում, որքան էլ փոքր լինի, կարևոր իրադարձություն է: Մի բան, որով պետք է հպարտանալ, բարձրացնել վստահությունը և ուրախանալ»: