PIYF by Laura

Global Health & Wellness Platforms

Հավելվածի մասին

Փոխակերպեք ձեր մարմինը ընդամենը 12 շաբաթվա ընթացքում Power In You Fitness ծրագրի միջոցով՝ իմ նոր PIYF հավելվածում:

Բարի գալուստ PIYF հավելված՝ Լաուրա Ստալինկևիչյուտի կողմից: Իմ բոլորովին նոր հավելվածը ձեզ տալիս է բոլոր այն նախագծերը, որոնք ես տարիներ շարունակ օգտագործել եմ իմ մարզումների ժամանակ՝ և՛ մարմնակազմություն, և՛ ուժ ձեռք բերելու համար: Այս բոլոր ծրագրերն այնուհետև օգտագործվել են հազարավոր ուրիշների մարզելու համար՝ հասնելու իրենց սեփական նպատակներին:

Միացե՛ք PIYF-ի արագ աճող կանանց համայնքին, ովքեր հասնում են իրենց նպատակներին՝ միաժամանակ աջակցելով և խրախուսելով ուրիշներին:

Ես նախագծել եմ իմ PIYF ծրագրերը սկսնակների, ինչպես նաև մարզասրահ հաճախողների համար: Եթե ​​ցանկանում եք վերափոխվել կամ հասնել ֆիթնես նպատակին, այս հավելվածը կատարյալ է ձեզ համար: Իմ նախագծերը քանդակագործության, ամրության և մանրացման կատարյալ համադրություն են: Նիհարեք առանց մկանները կորցնելու!!

Այսօր անվճար ուսումնասիրեք PIYF հավելվածը:

Մարզման ծրագրեր
Իմ PIYF հավելվածը ձեզ անհապաղ մուտք է տալիս իմ ԲՈԼՈՐ ծրագրերին և բոնուսային մոդուլներին.
Մկանների կառուցման 12-շաբաթյա ծրագիր (4 և 5 օրվա տարբերակներ)
12-շաբաթյա Sculpt Hourglass Shape ծրագիր (4 և 5 օրվա տարբերակներ)
12-շաբաթյա նիհարեք ճարպը, պահեք մկանային ծրագիր
12-շաբաթյա կարճ ժամանակի, ամբողջական մարմնի ծրագիր

PIYF հավելվածը թույլ է տալիս հեշտությամբ նավարկելու ձեր ամենօրյա մարզումները: Դուք կարող եք հեշտությամբ կրկնել մեկ օր կամ լրացնել մեկ այլ օր՝ կախված ձեր կարիքներից կամ հանգամանքներից: Փոխարինեք մի վարժություն, որը ձեզ դուր չի գալիս կամ չունեք սարքավորում:

Ես ձեզ տանում եմ յուրաքանչյուր վարժություն տեսանյութով և հրահանգներով, թե ինչպես կատարել վարժությունը, ցանկալի կրկնությունները/կշիռները և հանգստանալ: Գրանցեք ձեր կրկնողությունները/կշիռները հավելվածում. այլևս կարիք չկա թուղթ և գրիչ՝ ձեր առաջընթացին հետևելու համար: Յուրաքանչյուր շաբաթ հիմնվում է նախորդ շաբաթվա վրա՝ թույլ տալով հասնել ձեր նպատակներին:

Ես նաև ստեղծել եմ մոդուլ, որտեղ դուք կարող եք ստեղծել ձեր սեփական մարզումները՝ ընտրելով գրադարանի հարյուրավոր վարժություններից՝ զտված ըստ մարմնի հատուկ կենտրոնացման՝ «PIYF: MY WAY»

Սնուցում և մակրոհաշվիչ
Հավելվածում ես ստեղծել եմ մակրոհաշվիչ, որն անհատականացնում է ձեր սննդի պլանները ձեր նպատակին: Սա կարող է ճշգրտվել ձեր ճանապարհորդության ցանկացած փուլում, քանի որ ձեր քաշը մեծանում կամ նվազում է:

Մակրոհաշվիչը միանում է՝ անհատականացնելու ձեր սննդի պլանները և գնումների ցուցակը (մոտ 200 կկալի սահմաններում):

Ինչ նոր բան կա

New UI for workout records input
Bug fixes and performance improvements