Better Sleep Tracker

Rodvay

Um þetta forrit

🌙 Betri svefnmæling – Þinn persónulegi svefnfélagi

Bættu svefngæði þín með ítarlega Betri svefnmælingarappinu okkar, sem er hannað til að hjálpa þér að sofna hraðar og vakna endurnærður.

✨ LYKILEIGNIR:

🎵 SVEFNLJÓÐASAFN

Yfir 20 úrvals svefnhljóð: sjávaröldur, rigning, hvítur hávaði, hugleiðslutónlist

Blandaðu saman uppáhaldshljóðunum þínum til að skapa fullkomna svefnstemningu

Svefnteljari stöðvar sjálfkrafa spilun

Sæktu hljóð til að hlusta án nettengingar

📊 SNJALL SVEFNRAÐNING

Fylgstu með svefnmynstri þínu alla nóttina

Greindu hrjóta og svefntruflanir

Mjúkur snjallviðvörun vekur þig í léttum svefni

Ítarleg svefngreining og gæðaeinkunn

💤 PERSÓNULEG INNSINSÝN

Daglegar svefnráðleggingar byggðar á rútínu þinni

Fylgstu með svefnþróun vikum og mánuðum

Uppgötvaðu hvað hefur áhrif á svefngæði þín

Settu þér og náðu svefnmarkmiðum þínum

🎯 AUKAEIGNIR

Dökk stilling fyrir notkun á nóttunni

Samþætting við heilsuforrit

Svefndagbók og glósur

Afslappandi öndunaræfingar

Áminningar fyrir svefninn

Hvort sem þú átt í erfiðleikum með að detta Hvort sem þú ert sofandi, heldur svefni eða vilt einfaldlega bæta svefninn, þá býður Better Sleep Tracker upp á öll þau verkfæri sem þú þarft fyrir betri og dýpri svefn.