Þyngdarreiknivél
Þetta forrit gefur þér nokkrar af bestu reiknivélunum til að prófa hvort þú ert með heilbrigða þyngd í litlu forriti, fljótlegt, auðvelt í notkun og deila.
Þetta app veitir möguleika á að deila reynslu þinni með vinum í gegnum tölvupóst, SMS og samfélagsmiðla eins og Facebook...og fleira.
Bestu reiknivélar fyrir þyngdarstuðul í þessu forriti
Líkamsþyngdarstuðull - BMI
BMI er tilraun til að mæla magn vefjamassa (vöðva, fitu og beina) hjá einstaklingi og flokka viðkomandi síðan sem undirþyngd, eðlilega þyngd, ofþyngd eða offitu út frá því gildi.
Hlutfall mitti og mjöðm - WHR
WHR hefur verið notað sem vísbending eða mælikvarði á heilsu og hættuna á að fá alvarlegar heilsufar. Rannsóknir sýna að fólk með eplalaga líkama (með meiri þunga í kringum mittið) stendur frammi fyrir meiri heilsufarsáhættu en þeir sem eru með perulaga líkama sem bera meiri þunga um mjaðmirnar.
Hlutfall mitti til hæðar - WHtR
WHtR er mælikvarði á dreifingu líkamsfitu. Hærri gildi WHtR gefa til kynna meiri hættu á offitu tengdum hjarta- og æðasjúkdómum.
Kjörlíkamsþyngd - IBW
Heildar dagleg orkuútgjöld - TDEE
TDEE er mat á því hversu mikið líkami þinn þarf til að viðhalda núverandi þyngd.
Hér að neðan eru nokkrir eiginleikar sem þú munt elska við þyngdarreikninginn
- Auðvelt í notkun.
- Lítið og hratt niðurhal apps.
- Fljótur deilingarhnappur.
- Ábendingar um þyngdartap.
- Ábendingar um þyngdaraukningu.