Ketogenic Diet Plan
Inniheldur auglýsingar
1+
Niðurhal
Fyrir alla aldurshópa
info
Um þetta forrit
Ketógenískt mataræði í 7 daga | Þetta þyngdartap mataræði app fylgir kröfum ketógen mataræðisins. Það er mjólkurlaust og í langflestar uppskriftunum er enginn viðbættur sykur notaður (sætuefni eru valfrjáls). Ég gerði þessa mataráætlun eins einföld og hægt er með því að innihalda næringarstaðreyndir fyrir hverja máltíð og dag. Þú þarft ekki að fylgjast með kolvetnaneyslu þinni eða öðrum næringarefnum ef þú heldur þig við þessa stefnu. Þú munt finna gagnlegar vísbendingar og grundvallarreglur um ketógen mataræði auk mataráætlunarinnar sjálfrar.
Er óhætt að fylgja ketógenískum mataræði?
Ketosis, samkvæmt nokkrum sérfræðingum, er ekki alltaf hættuleg. Reyndar benda nokkrar rannsóknir til þess að ketógenískt mataræði sé öruggt fyrir þá sem eru töluvert of þungir eða of feitir. Aðrar klínískar rannsóknir sýna aftur á móti að sjúklingar sem eru á lágkolvetnamataræði endurheimta eitthvað af þyngd sinni eftir ár.
Hvað er besta ketógen mataræðið til að léttast?
Líkaminn fer í efnaskiptaástand sem kallast ketosis þegar kolvetni minnkar og fita er hækkuð. Ályktun: Ketógenískt mataræði einkennist af fituríkri, miðlungs próteini og lítilli kolvetnaneyslu. Það virkar í grundvallaratriðum með því að draga úr insúlínmagni, auka fitubrennslu og búa til ketón.
Við bjóðum upp á 7 daga mataráætlun í þessu forriti til að hjálpa þér að léttast og ná kjörmynd. Það á aðeins við um ekki vegan mataræði. Allt þetta á aðeins 7 dögum með hraðasta mataræði til að léttast! Þessar 7 daga þyngdartapsmataræðisáætlanir eru hannaðar til að bjóða upp á bragðgóðar, næringarlega jafnvægismáltíðir til að hjálpa þér að léttast á öruggan hátt.
Er óhætt að fylgja ketógenískum mataræði?
Ketosis, samkvæmt nokkrum sérfræðingum, er ekki alltaf hættuleg. Reyndar benda nokkrar rannsóknir til þess að ketógenískt mataræði sé öruggt fyrir þá sem eru töluvert of þungir eða of feitir. Aðrar klínískar rannsóknir sýna aftur á móti að sjúklingar sem eru á lágkolvetnamataræði endurheimta eitthvað af þyngd sinni eftir ár.
Hvað er besta ketógen mataræðið til að léttast?
Líkaminn fer í efnaskiptaástand sem kallast ketosis þegar kolvetni minnkar og fita er hækkuð. Ályktun: Ketógenískt mataræði einkennist af fituríkri, miðlungs próteini og lítilli kolvetnaneyslu. Það virkar í grundvallaratriðum með því að draga úr insúlínmagni, auka fitubrennslu og búa til ketón.
Við bjóðum upp á 7 daga mataráætlun í þessu forriti til að hjálpa þér að léttast og ná kjörmynd. Það á aðeins við um ekki vegan mataræði. Allt þetta á aðeins 7 dögum með hraðasta mataræði til að léttast! Þessar 7 daga þyngdartapsmataræðisáætlanir eru hannaðar til að bjóða upp á bragðgóðar, næringarlega jafnvægismáltíðir til að hjálpa þér að léttast á öruggan hátt.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
App Feature:
1. Overview
2. Meal Plan
3. Benefits
4. App Info
1. Overview
2. Meal Plan
3. Benefits
4. App Info
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
Oliver Avvanadan Batis
developero756@gmail.com
Malaysia
undefined
