Habit Hearth er ekki bara enn einn venjumælir. Það er kerfi hannað út frá viðurkenndum meginreglum atferlissálfræði til að hjálpa þér að gera raunverulegar, varanlegar breytingar. Byggðu upp góðar venjur, brjóttu slæmar og náðu markmiðum þínum með fallegu og innsæisríku appi sem heldur þér áhugasömum.
Af hverju þú munt elska Habit Hearth:
Fylgstu með venjum þínum með auðveldum hætti: Skráðu auðveldlega lokanir, slepptu eða misstu af til að byggja upp ítarlega skrá yfir framfarir þínar.
Sýndu framfarir þínar: Vertu áhugasöm/ur með lotum, lokahlutföllum og fallegu hitakortsdagatali fyrir hverja venju.
Byggðu upp varanlegar lotur: Mælingarkerfið okkar einbeitir sér að því að byggja upp skriðþunga og fagna stöðugleika þínum, einn dag í einu.
Byggt á vísindum, smíðað fyrir varanlegar breytingar:
Styrktu venjulykkjuna: Einföld, ánægjuleg mæling okkar býr til öfluga "Vísbending-Venja-Verðlaun" lykkju sem þjálfar heilann til að endurtaka jákvæðar aðgerðir.
Máttur sjónrænnar endurgjafar: Hitakortsdagatalið og lokaloturnar veita strax sjónræna sönnun fyrir erfiði þínu og hvetur þig til að "ekki rjúfa keðjuna".
Taktu stjórn á venjum þínum og leystu upp alla möguleika þína. Sæktu Habit Hearth í dag og byrjaðu ferðalag þitt til sjálfsbóta!