7 Minute Workout - HIIT Weight
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,6star
3,19 þ. umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Fyrir alla aldurshópa
info
Um þetta forrit
"Ekki nægur tími" er ekki lengur gild afsökun! Setja líkamann í fullkominn fitu brennandi ham á aðeins 7 mínútum! Sem gerðar eru af sama fólki sem bjó á # 1 C25K® (Couch til 5K) app á iTunes og Google Play!
• Byggt á vísindalega sannað forrit sem birt var í ACSM Health & Fitness Journal.
• Þessi 12 hár-styrkleiki æfingar þarf engan búnað, sem þýðir að þú getur gert það hvar sem er!
• HIIT (High Intensity Interval Training) er mörg sömu bóta og CrossFit æfingu!
• 7 mínútna æfingu er tilvalið fyrir alla hæfni stigum, hvort sem þú ert réttlátur byrjun út eða líkamsþjálfun öldungur.
• Aflaðu og opna gaman afrekum eins og þú framkvæma hverja líkamsþjálfun! Hreinsa kennslu myndbönd hjálpa þér að framkvæma hverja æfingu rétt og örugglega.
• Yfir 8.000.000 manns hafa gengið þessa heilsu og hreysti samfélag!
★ Features ★
• Auðveld innsæi töfrandi hönnun. Allt sem þú þarft að gera er "Slide að byrja!"
• Gagnlegar kennslu myndbönd fyrir öllum æfingum.
• Voice þjálfari svo þú þarft ekki að hafa auga á skjánum, og getur einbeitt alla orku þína á æfingu.
• Niðurtalning rödd Cues svo þú vita hvernig mikill tími er eftir!
• Verðlaun og gaman afrek að halda þér áhugasamir!
• Valfrjálst viðbótar líkamsþjálfun til að breyta upp venja og halda hlutum ferskt og spennandi.
• Það er jafnvel ákveðin líkamsþjálfun búið og sniðin fyrir hlaupara, sem hjálpar við sveigjanleika, meiðslum forvarnir og algerlega eflingu.
★ PRO UPGRADE ★
• Sjá Workout Log svo þú getur litið til baka á öllum framförum þínum.
• Stillið hvíldartíma og líkamsþjálfun lengd fyrir þann erfiðleika!
• Bæta við fleiri brautir fyrir auka brenna!
★ ULTIMATE WARRIOR Uppfærsla ★
• Fá allar æfingar
• Fá allar PRO stillingar Uppfærsla
★ Elska þetta app? Við höfum lokið föruneyti af heilsu og hreysti forrit sem nær alla hæfni þínum þörfum.
C25K (Couch til 5K) Trainer: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ Skráðu þig í samfélagið um hjálp, kenndur og ráð!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ The Forums ert frábær staður til að biðja alla hæfni spurningum þínum!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lesa bloggið okkar fyrir mikill kenndur heilsu!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Spurningar / athugasemdir varðandi app? Vinsamlegast sendu okkur tölvupóst á contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, eða heimsækja okkur á www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs er stoltur stuðningsmaður National Breast Cancer Coalition. Við erum ástríðufullur um að finna lækningu á brjóstakrabbameini og stolti gefa til orsök þeirra. www.breastcancerdeadline2020.org
"Aldrei efast um að lítill hópur hugsi framið borgarar geta breytt heiminum. Reyndar er það eina sem alltaf hefur. "
~ Margaret Mead
Legal Fyrirvari
Þetta app og allar upplýsingar gefið henni eða Zen Labs LLC eru fyrir mennta-tilgangur eini. Þeir eru ekki ætlað né gefið í skyn að vera í staðinn fyrir faglega læknis. Þú ættir alltaf að hafa samráð heilbrigðisstarfsmann áður en allir hæfni program.
• Byggt á vísindalega sannað forrit sem birt var í ACSM Health & Fitness Journal.
• Þessi 12 hár-styrkleiki æfingar þarf engan búnað, sem þýðir að þú getur gert það hvar sem er!
• HIIT (High Intensity Interval Training) er mörg sömu bóta og CrossFit æfingu!
• 7 mínútna æfingu er tilvalið fyrir alla hæfni stigum, hvort sem þú ert réttlátur byrjun út eða líkamsþjálfun öldungur.
• Aflaðu og opna gaman afrekum eins og þú framkvæma hverja líkamsþjálfun! Hreinsa kennslu myndbönd hjálpa þér að framkvæma hverja æfingu rétt og örugglega.
• Yfir 8.000.000 manns hafa gengið þessa heilsu og hreysti samfélag!
★ Features ★
• Auðveld innsæi töfrandi hönnun. Allt sem þú þarft að gera er "Slide að byrja!"
• Gagnlegar kennslu myndbönd fyrir öllum æfingum.
• Voice þjálfari svo þú þarft ekki að hafa auga á skjánum, og getur einbeitt alla orku þína á æfingu.
• Niðurtalning rödd Cues svo þú vita hvernig mikill tími er eftir!
• Verðlaun og gaman afrek að halda þér áhugasamir!
• Valfrjálst viðbótar líkamsþjálfun til að breyta upp venja og halda hlutum ferskt og spennandi.
• Það er jafnvel ákveðin líkamsþjálfun búið og sniðin fyrir hlaupara, sem hjálpar við sveigjanleika, meiðslum forvarnir og algerlega eflingu.
★ PRO UPGRADE ★
• Sjá Workout Log svo þú getur litið til baka á öllum framförum þínum.
• Stillið hvíldartíma og líkamsþjálfun lengd fyrir þann erfiðleika!
• Bæta við fleiri brautir fyrir auka brenna!
★ ULTIMATE WARRIOR Uppfærsla ★
• Fá allar æfingar
• Fá allar PRO stillingar Uppfærsla
★ Elska þetta app? Við höfum lokið föruneyti af heilsu og hreysti forrit sem nær alla hæfni þínum þörfum.
C25K (Couch til 5K) Trainer: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ Skráðu þig í samfélagið um hjálp, kenndur og ráð!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ The Forums ert frábær staður til að biðja alla hæfni spurningum þínum!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lesa bloggið okkar fyrir mikill kenndur heilsu!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Spurningar / athugasemdir varðandi app? Vinsamlegast sendu okkur tölvupóst á contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, eða heimsækja okkur á www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs er stoltur stuðningsmaður National Breast Cancer Coalition. Við erum ástríðufullur um að finna lækningu á brjóstakrabbameini og stolti gefa til orsök þeirra. www.breastcancerdeadline2020.org
"Aldrei efast um að lítill hópur hugsi framið borgarar geta breytt heiminum. Reyndar er það eina sem alltaf hefur. "
~ Margaret Mead
Legal Fyrirvari
Þetta app og allar upplýsingar gefið henni eða Zen Labs LLC eru fyrir mennta-tilgangur eini. Þeir eru ekki ætlað né gefið í skyn að vera í staðinn fyrir faglega læknis. Þú ættir alltaf að hafa samráð heilbrigðisstarfsmann áður en allir hæfni program.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,6
3,12 þ. umsagnir
Nýjungar
- small optimizations and upgrades
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
ZEN LABS LLC
admin@zenlabsfitness.com
8895 Towne Centre Dr Ste 105-547
San Diego, CA 92122
United States
+1 408-966-7971
