0+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Byrjaðu ferðalag þitt að heilbrigðu og innihaldsríku lífi núna – með TBCoaching, heildrænu þjálfunarforriti þínu fyrir sjálfbærar breytingar.

Appið leiðbeinir þér skref fyrir skref í gegnum þjálfun, næringu og hugarfar – vísindalega traust, persónulegt og hagnýtt.

Með TBCoaching appinu geturðu:

• Skoðað persónulegar þjálfunar- og næringaráætlanir þínar
• Skráð framfarir þínar og líkamsmælingar auðveldlega
• Horft á þjálfunarmyndbönd og æfingar með skýrum 3D myndum
• Búið til þínar eigin æfingar eða notað fyrirfram skilgreind forrit
• Fylgst með daglegum athöfnum þínum og markmiðum
• Hvett þig og þróað sjálfan þig með reglulegri íhugun
• Og margt fleira...

Upplifðu hversu auðvelt það getur verið að léttast á sjálfbæran hátt, lifa heilbrigðara lífi og líða vel aftur – án megrunar, án öfgakenndra forrita, án skorts.

TBCoaching er meira en líkamsræktarapp:
Það er stafrænn félagi þinn fyrir orkumikið, heilbrigt og innihaldsríkt líf.
Uppfært
28. okt. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Forritavirkni, Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 4 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt