FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio

Informazioni sull'app

FitLife Pro – Compagno di salute, fitness e benessere

FitLife Pro è un'applicazione completa per la salute e il benessere, progettata per aiutare gli utenti a rimanere attivi, mantenere abitudini sane e migliorare la postura e lo stile di vita quotidiano. Che tu lavori alla scrivania, stia in piedi per lunghe ore, ti sposti regolarmente o svolga attività fisicamente impegnative, FitLife Pro si adatta alla tua routine e fornisce suggerimenti personalizzati per supportare il tuo benessere.

Caratteristiche principali
1. Monitoraggio di attività e fitness

Monitora le attività all'aperto come camminata, corsa, ciclismo ed escursionismo con il monitoraggio GPS in tempo reale.

Monitora le attività indoor, tra cui camminata sul tapis roulant, corsa sul tapis roulant e ballo.

Visualizza statistiche dettagliate dell'allenamento, tra cui distanza, durata, calorie bruciate, cronologia del ritmo e dislivello.

Ricevi feedback vocali opzionali durante gli allenamenti per rimanere informato sulle prestazioni.

Sincronizza passi, distanza e allenamenti con Google Health Connect per un monitoraggio unificato dell'attività.

2. Monitoraggio della postura

Utilizza la fotocamera del dispositivo per l'analisi della postura sul dispositivo.

Rileva la postura seduta e ricevi avvisi in tempo reale per aiutarti a correggere l'allineamento.

Riduci il disagio e i potenziali problemi alla schiena o al collo attraverso controlli guidati e consapevolezza della postura.

Tutte le analisi della postura vengono elaborate privatamente sul dispositivo.

3. Monitoraggio dell'idratazione

Registra l'assunzione giornaliera di acqua con un'interfaccia intuitiva.

Imposta obiettivi di idratazione personalizzati in base alle esigenze quotidiane.

Visualizza la cronologia e monitora i progressi nel tempo.

Ricevi promemoria opzionali per supportare abitudini di idratazione costanti.

4. Timer per concentrazione e produttività

Utilizza timer per concentrazione, pause brevi e lunghe ispirati alla tecnica del Pomodoro.

Sono disponibili timer predefiniti e gli utenti possono personalizzare la durata in base alle esigenze.

Migliora la produttività, gestisci le sessioni di lavoro e mantieni intervalli di pausa salutari.

5. Biblioteca del Benessere

Accedi a contenuti sul benessere personalizzati per diverse professioni e stili di vita, tra cui:

Professionisti IT e impiegati d'ufficio

Insegnanti e ruoli lavorativi fissi

Autisti e pendolari frequenti

Lavori manuali e attività che richiedono il sollevamento di carichi pesanti

Personale sanitario e infermieristico

Esplora routine e consigli curati, pensati per supportare specifici ambienti di lavoro.

6. Consigli personalizzati per la salute

Ricevi programmi di allenamento, diete e consigli per il benessere in base a età, professione e condizioni di salute opzionali.

Esplora consigli sullo stile di vita per migliorare flessibilità, mobilità, postura e abitudini quotidiane.

Tutti i consigli sono informativi e mirati a supportare il benessere generale.

7. Assistente Sanitario AI

Fai domande e ricevi informazioni generali su salute e benessere grazie a un assistente AI.

Ricevi suggerimenti su routine di allenamento, idratazione, alimentazione e miglioramento della postura.

Tutte le interazioni danno priorità alla privacy dell'utente.

Privacy e gestione dei dati

Non è richiesta la creazione di un account; l'app funziona immediatamente dopo l'installazione.

Tutti i dati sanitari, l'analisi della postura, i registri delle attività e i dati personali vengono memorizzati ed elaborati localmente sul dispositivo dell'utente.

Nessun dato viene caricato su server esterni o condiviso con terze parti.

Gli utenti hanno il pieno controllo sull'attivazione o disattivazione di funzionalità opzionali come il rilevamento della postura tramite fotocamera, il tracciamento GPS e i promemoria.

L'app rileva le calorie bruciate attive da Health Connect (con l'autorizzazione dell'utente) per fornire riepiloghi accurati degli allenamenti, monitoraggio dei progressi e approfondimenti giornalieri sulla forma fisica.
Dichiarazione di non responsabilità

FitLife Pro è un'applicazione per il benessere generale e non fornisce diagnosi mediche, trattamenti o consigli sanitari professionali. Tutte le funzionalità, i piani e i consigli sono intesi solo a scopo informativo. Gli utenti sono tenuti a consultare un professionista sanitario qualificato per dubbi o condizioni mediche.

Novità

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.