Planker - Dead Simple 5min Pla

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Basta premere il pulsante di avvio e iniziare l'allenamento subito!

L'intero allenamento è composto da:

- Plank completa
- Gomito Plank
- Sinistra / Destra gamba sollevata Plank
- e Sinistra / Destra Lato Plank
Ultimo aggiornamento
3 lug 2017

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
Nessun dato condiviso con terze parti
Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
Nessun dato raccolto
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I dati non possono essere eliminati

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