How to Crack Your Ankle

Action Cooking Craft

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ ტერფების გაჩენის შესახებ!

ისწავლეთ ფეხის დაბზარვის უმტკივნეულო მეთოდები!

ჩვენ ყველანი ყოველდღიურად ვსეირნობთ და ხანდახან გვჭირდება სწრაფი შესვენება.
ტერფის გატეხვა ან გახეთქება ყველაზე სწრაფი შვებაა.

ტერფის მორგების ან გასწორების მეთოდის გასაგებად, ჯერ ასწიეთ ფეხები მაღლა.

როგორც კი ამას იგრძნობთ, სწრაფად ასწიეთ ფეხები ზევით თქვენს ლიმიტს მიღმა.