«Тайчи жаттығуларын қалай жасауға болады» қолданбасымен тепе-теңдік пен ішкі тыныштықты табыңыз! Ежелгі қытай жекпе-жек өнеріне еніп, біздің жан-жақты нұсқаулықпен Тай Чидің көптеген денсаулыққа пайдасын көріңіз. Сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі маман болсаңыз да, бұл қолданба Тай Чи техникасы мен принциптерін меңгеру үшін сіздің түпкілікті ресурсыңыз болып табылады.
Физикалық және психикалық әл-ауқатыңызды жақсартуға арналған Тай Чи формаларының, қозғалыстардың және медитацияның әртүрлі әдістерін ашыңыз. Баяу және әсем тізбектерден бағдарланған тыныс алу жаттығуларына дейін, біздің сарапшылықпен дайындалған оқулықтар сізге Тай Чи күшін пайдалану жолында кезең-кезеңмен нұсқау береді.
Жаңартылған күні
2025 ж. 11 қаз.